ينظم مركز سنا للإرشاد الأسري التابع لجمعية البر الخيرية بسنابس، يوم الثلاثاء 20 أكتوبر 2026 م، محاضرة توعوية مجانية للجنسين بعنوان ”فلاشات صحية للحياة الزواجية“، لتعزيز التفاهم وتطوير مهارات الاحتواء والتواصل الإيجابي بين الزوجين. ويقدم المدرب سلمان آل عباس، الفعالية في قاعة المحاضرات بمقر الجمعية، عند الساعة الثامنة مساءً. وتسلط المحاور الرئيسة الضوء على التغيرات النفسية والجسدية المصاحبة للدورة الشهرية لدى المرأة، وتقييم مدى فهم الرجل لطبيعتها. وأوضح المركز أن المحاضرة تستعرض...

أنهى فريق طبي مشترك بمستشفى الملك فهد في الأحساء، معاناة مريضة مع ارتفاع ضغط الدم المقاوم للأدوية، عبر تقنية العلاج بالموجات فوق الصوتية من خلال القسطرة، مما أسفر عن انخفاض ملحوظ في مستويات الضغط. وأوضح تجمع الأحساء الصحي أن الإجراء الطبي نُفذ بمشاركة قسمي أمراض الكلى والأشعة التداخلية في المستشفى. وبيّن التجمع أن الحالة خضعت لتقييم متعدد التخصصات لدراسة الخيارات العلاجية، حيث تقرر مناسبة استخدام القسطرة للمريضة. وجرى التدخل العلاجي داخل غرفة...

حددت وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية، اشتراطات نقل خدمات العمالة المساندة المنزلية، وتتضمن معايير ملزمة للمنشأة وصاحب العمل الجديد والعامل، لضمان تنظيم سوق العمل وفق ضوابط منصة ”مساند“ والأنظمة الرسمية. وأوضحت الوزارة، ممثلة في حساب ”العناية بالمستفيدين“، أن شروط صاحب العمل الجديد تتطلب تطبيق معايير الاستقدام المنصوص عليها في منصة ”مساند“. وبيّنت ضرورة إرفاق تعريف راتب إلكتروني وشهادة بنكية إلكترونية لا يتجاوز تاريخ إصدارهما ثلاثة أشهر، مع تحديد المهنة الجديدة والالتزام...

كشفت دراسة سريرية أن تعديل زاوية القدم أثناء المشي بصورة مخصصة يخفف ألم خشونة الركبة، ويقلل الضغط على المفصل. وأظهرت النتائج، التي استمرت عاماً، مؤشرات لتباطؤ تدهور الغضروف في نهج غير دوائي جديد. ونُشرت الدراسة في مجلة ”The Lancet Rheumatology“، بقيادة باحثين من جامعات ستانفورد، ويوتا، ونيويورك. وشملت التجربة 68 مصاباً بخشونة خفيفة إلى متوسطة في الجزء الداخلي للركبة، قُسموا عشوائياً بالتساوي إلى مجموعتين. واعتمد الباحثون على الرنين المغناطيسي، واختبارات المشي بكاميرات وحساسات لتحديد...

سلّطت دراسة أكاديمية جزائرية الضوء على نظرية ”تعارف الحضارات“ للمفكر السعودي زكي الميلاد، بوصفها مقاربة إسلامية للتواصل، داعية لإدراجها بمناهج البحث الأكاديمي لتصحيح الصور النمطية المتبادلة بين الحضارات. ونشرت ”المجلة الدولية للدراسات الإنسانية“ بجامعة عباس لغرور خنشلة، في 30 سبتمبر 2026، دراسة للباحث صالح منصور بعنوان ”نظرية تعارف الحضارات في فكر زكي الميلاد: مقاربة إسلامية للتواصل الحضاري“. وجاء البحث ضمن المجلد الخامس، العدد الثاني، في الصفحات ”188-199“. وبحثت الدراسة، المدرجة بتقرير ”أرسيف...

أطاحت القوات الخاصة للأمن البيئي بـ 3 مقيمين من الجنسيتين اليمنية والمصرية، إثر تورطهم في مخالفة استغلال الرواسب بالمنطقة الشرقية، معلنة اتخاذ كافة الإجراءات النظامية بحقهم. وأوضحت القوات أن الفرق الميدانية ضبطت 3 معدات تابعة للمخالفين، استُخدمت في عمليات تجريف التربة ونقلها. مبينة أن هذه الأعمال تشكل تعدياً صريحاً ومخالفة للأنظمة البيئية المعمول بها في المملكة. ودعت القوات الخاصة المواطنين والمقيمين إلى المبادرة بالإبلاغ عن أي حالات تمثل اعتداءً على البيئة أو...

طوّر باحثون بجامعة جنوب كاليفورنيا الأمريكية جهازاً تجريبياً لجمع وتحليل اللعاب على هيئة ”مصاصة“، للكشف عن دواء الأسيتامينوفين ”الباراسيتامول“ خلال دقيقتين. وتستهدف الأداة المسماة ”Lollylab“ توفير وسيلة تشخيصية غير جراحية أسهل استخداماً للأطفال. وأوضحت الجمعية الكيميائية الأمريكية، التي نشرت تفاصيل الدراسة بمجلة ”ACS Sensors“ في 5 أكتوبر 2026 بعد ظهورها العلمي الأول في 2 سبتمبر، أن الجهاز يدمج وظيفتي الجمع والتحليل. وتعمل طبقته الخارجية كحلوى حمراء بنكهة الخوخ لتحفيز إفراز اللعاب...

كشفت دراسة علمية حديثة أن الاعتماد على الذكاء الاصطناعي للحصول على إجابات فورية يضعف قدرة الأفراد على الأداء المستقل ومواصلة المحاولة عند سحب المساعدة، حتى بعد جلسات استخدام قصيرة. وأظهرت الدراسة التجريبية، التي نشرت جامعة ”بيركلي“ ملخصها في 9 أكتوبر 2026، تراجع أداء مستخدمي المساعد الذكي مقارنة بمن حلوّا المسائل ذاتياً. وشارك في البحث، المقدم في مؤتمر ”COLM 2026“، باحثون من جامعات كارنيغي ميلون، وكاليفورنيا في بيركلي ولوس أنجلوس، وأكسفورد، ومعهد...

أصدرت الهيئة العامة للنقل قراراً يتيح للمنشآت المرخصة امتلاك مركبات النقل الثقيل دون حد أعلى؛ لدعم نمو الأعمال وتلبية الاحتياجات التشغيلية، بما يرفع كفاءة العمليات اللوجستية للأنشطة الاقتصادية. وأوضحت الهيئة أن القرار يشمل المنشآت العاملة في قطاعات الصناعة، والزراعة، والثروة الحيوانية، والمقاولات، وغيرها من الأنشطة المتطلبة لنقل البضائع. مشترطة تقديم الوثائق المعتمدة التي تثبت ممارسة النشاط الفعلي للاستفادة من الإجراء. وبيّنت أن هذا القرار يتيح للجهات المستفيدة التوسع في أساطيل مركبات النقل...

أكد خبير الطقس والمناخ، الدكتور خالد الزعاق، أن هطول الأمطار خلال شهر جمادى الأولى، الذي توافق غرته اليوم الاثنين، يبشر بربيع مزدهر وفقاً للموروث المناخي؛ نظراً لوقوعه ضمن الحيز المرتبط بفترة ”الوسم“ المعروفة بأمطارها النافعة للأرض والنبات. وأوضح الزعاق أن تسمية الشهر قديماً ارتبطت بفترة تتجمد فيها المياه، مبيناً أنه لم يعد مقتصراً على فصل محدد حالياً، بل يتنقل بين الفصول الأربعة خلال دورة تمتد نحو 33 عاماً؛ نتيجة لاختلاف طول...

في الأدبيات التقليدية أن الإنسان يسعى ويجتهد في مقتبل حياته لكي ينعم بحياة جيدة في سن الأربعين: استقرار وظيفي ودخل مالي جيد. ومع التسارع الكبير في مجال الذكاء الاصطناعي، وما يمثله من تهديد مباشر لنا جميعاً بأن يأخذ أعمالنا ويؤديها بشكل أفضل منا، أصبحنا تحت خطر دائم، ويجب أن نتعامل معه بلياقة ذهنية، وتقبل طبيعي، وتغيير في السلوكيات. الذكاء الاصطناعي سيخلق بطالة، وسيغير نماذج الأعمال، وسيخلق أيضاً وظائف جديدة. ونقطة النقاش: كم...

أعمال الإنسان لا تقتصر على الأفعال الظاهرية التي يراها الآخرون، بل تشمل أيضًا أفعالًا باطنية قد لا يعلم بحقيقتها إلا صاحبها. وكما أن للأفعال الظاهرية صورًا من الحُسْن والقُبْح، فإن للأفعال الباطنية صورًا لا تقل عنها أثرًا وخطورة، خصوصًا حين تتعارض مع الصدق والأمانة والقيم الأخلاقية. ومن هنا تبرز أهمية النظر إلى حقيقة السلوك الإنساني، لا الاكتفاء بما يبدو منه للآخرين. من المعروف أن هناك أفعالًا يدرك الإنسان قُبْحَها دون تردد،...

الوطن لا نبنيه بما نكسب فحسب، بل بما ننفق، ولا نخدم اقتصاده بما ننتج فقط، بل حتى بالطريقة التي ندفع بها ثمن ما نستهلك. فقد تكون بين يديك بطاقتان، تؤديان الغرض نفسه، ولكن أثرهما الاقتصادي يختلف، وإن تشابهت قيمة الفاتورة واكتمل بهما السداد. حين تشتري من متجر في مدينتك، أو تتبرع لجمعية خيرية في منطقتك، فأنت تريد أن ينتفع بمالك التاجر، وأن تصل صدقتك للمحتاج والفقير. ولكن هل فكرت يومًا في...

في عالم التميز المحمود برع بعض الأفراد في المجتمعات في أمور معينة واضمحل إبداعهم في أمور أخرى. فمثلًا، برع أفراد من الصين واليابان في توطين التكنولوجيا والصناعة، وبرع أفراد من بنغلاديش في خياطة الملابس حتى اجتذبوا العلامات التجارية العالمية الفاخرة لتصنيع ملابسها في بنغلاديش، وبرع بعض المهندسين من ألمانيا في صناعة الآلات الضخمة والسيارات حتى أصبحت ألمانيا رمزًا للدقة والبراعة في الصناعة، وأبدع أفراد من بريطانيا في الكتابة والإعلام وإدارة...

للخطأ الذي نشأنا في صحبته وجوه نحبها. نسمعه في صوت أب، ونتلقاه مقرونًا بحرص أم، ويصلنا ممّن منحونا الحماية قبل أن نملك القدرة على السؤال. يصعب تفكيكه لاحقًا، إذ تمتد جذوره إلى الذاكرة التي نستمد منها طمأنينتنا. وما إن نقترب منه بالحجة حتى تستيقظ فينا محبة أصحابه، ويبدو تصحيحه خذلانًا لهم. من هنا يستمد المألوف سلطته: من قدرته على جعل المسافة بين نقد الفكرة وجرح صاحبها ضيقة إلى حد يلتبسان معه....

ليس مطلوبًا من الجميع أن يقفوا في الخندق نفسه، لكن المطلوب أن يعرف كلٌّ منا أين يقف، وما الذي يستطيع تقديمه لوطنه حين تشتدّ المحن. في أوقات الحرب، لا تُختبر شجاعة الجنود وحدهم، بل يُختبر وعي المجتمع وقدرته على التماسك. فبينما يحمي جنودنا حدود الوطن، تقع على عاتقنا مسؤولية حماية جبهتنا الداخلية، وصون استقرار مجتمعنا من كل ما قد يربكه أو يضعف تماسكه. تبدأ هذه المسؤولية من الكلمة. من خبر نتثبّت من...

الإنزيمات هي جزيئات خاصة تنتجها مختلف أعضاء الجسم، ويُقدَّر عددها بعشرات الآلاف. وتُعد ضرورية للحياة، إذ تؤدي دورًا أساسيًا في عمليات الهدم والبناء، ولذلك فإنها تنظم عمليتي النمو والاستقلاب الغذائي. وتعمل كمحفزات لتسريع مختلف وظائف أعضاء الجسم، مثل الهضم والتنفس وبناء الأنسجة وتحليل الجزيئات الكبيرة إلى وحدات بسيطة. فبواسطتها، مثلًا، يتحول النشا إلى جلوكوز ليتمكن الجسم من الاستفادة منه. فتعتمد العمليات البيوكيميائية التي تحدث في جسم الإنسان بشكل أساسي على الإنزيمات....

في زحمة الحياة وتعدد الانشغالات، قد يعيش أفراد الأسرة تحت سقف واحد، ومع ذلك تقلّ فرص لقائهم وحديثهم؛ فهذا يتناول طعامه في غرفته، وذاك أمام التلفاز، وآخر بصحبة هاتفه. ومع تكرار هذا المشهد، تفقد الأسرة فرصة يومية بسيطة لتجديد المودة وتقوية الصلة بين أفرادها. إن اجتماع الوالدين والأبناء حول مائدة واحدة يتجاوز تناول الطعام؛ فهو وقت يتبادلون فيه الاهتمام، ويتعرفون إلى تفاصيل حياة بعضهم، ويشعر فيه كل فرد بأن له مكانًا...

نؤجّل راحتنا كثيراً إلى موعد لم يأتِ بعد. نقول: حين يزداد دخلي سأطمئن، وحين أبلغ ما أريد سأرتاح، وحين تستقيم الظروف سأبدأ الحياة التي أستحقها. ثم يتحقق بعض ما تمنّيناه، فنفرح قليلاً، قبل أن يظهر مطلب جديد يعيدنا إلى الطريق نفسه. وهكذا تمضي الأيام، ونحن ننتظر من الدنيا أن تمنحنا لحظة لا ينقصها شيء. أتأمل هذا الركض، فأجد أن الإنسان قد يتعب من الصورة التي رسمها لحياته بقدر ما يتعب من...

نركض في الحياة كأنّ كل تأخّر خسارة، وقلّما نتوقف لنسأل: إلى أين نمضي؟ وأيّ غاية تستحق أن ننفق في سبيلها أعمارنا وراحتنا؟ نخشى أن يفوتنا الرزق، فنستعجل الخطى، حتى إذا بلغنا ما نريد، وجدنا أن القلق قد أنهك أرواحنا، فلم يبقَ فينا متّسعٌ للفرح. ولعلّنا، وسط هذا الركض، نحتاج أن نستعيد حكمة المثل الشعبي: «لو تجري جري الوحوش، غير رزقك ما تحوش»؛ كلمات تذكّرنا بأن للسعي طمأنينة ينبغي ألّا نفقدها. فما...

صدر للقاص السعودي حسين عبد الله السنونة كتابه الجديد «القاص الذي أخرج نساء قريته من الجنة»، عن منشورات كلمات، في طبعة أولى صدرت مطلع العام 2026، ضمن «سلسلة أدباء الصهيل»، مقدماً عملاً يجمع بين السيرة الأدبية والقراءة النقدية والنصوص القصصية، ويرصد جانباً من تجربته في الكتابة الساخرة وتحولاتها، إلى جانب شهادات عدد من الأدباء والنقاد حول منجزه السردي. ويمتد الكتاب في أكثر من 200 صفحة، ويضع تجربة السنونة القصصية في سياق...

في هذا الكتاب سوف أشرح مفهوم التكامل، وهل ينطبق على الأفراد والمجتمعات والمنظمات والدول؟ طبعًا، لا يوجد أحدٌ كاملٌ، فخاصية الكمال لله وحده. فجميعنا يسعى في هذه الحياة لكسب نوع ما من الرضا. التكامل بشكل عام هو الجمع بين عناصر أو أشياء مختلفة لتكوين كيان واحد متماسك ومتناسق يُكمل بعضُه بعضًا، بحيث تعمل الأجزاء المختلفة معًا بانسجام لتحقيق هدف مشترك أو لزيادة الكفاءة والفعالية. كانت حركة الأفراد أكثر حريةً بكثير، فنادرًا...

• جهة النشر الهيئة المصرية العامة للكتاب ”ضمن سلسلة“ إبداع عربي ”- العدد 30“. • سنة الإصدار: 2016 م. • عدد الصفحات: 118 صفحة من القطع المتوسط. • عدد النصوص ”القصص“: تضم المجموعة ”75“ نصاً قصصياً قصيراً جداً، تتوزع على مساحات متباينة الطول والاتساع الدلالي، وتبدأ بنص ”تساقط ورق“ وتنتهي بنص ”الخروج“. تتحرك مجموعة ”دانة“ في فضاء سردي متميز، وتمثل وثيقة إبداعية لافتة في مسار السرد العربي المعاصر. أولاً: التقعيد المعرفي والجمالي للقصة القصيرة جداً لا...

أصبح في هذه الأيام حجز تذاكر ”تاتكال“ لركوب القطارات في الهند تحديًا كبيرًا وصعبًا جدًا. ما هي تذاكر ”تاتكال“؟ هي نظام للحجز الطارئ للسفر، حيث يكون الحجز قبل يوم واحد فقط من انطلاق القطار. بفضل الله تعالى قد تم حجز تذكرة قطار مخصص بتكييف ثلاثي الطبقات «3AC» بكيفيّات إكسبريس «Kaifiyat Express». قبل خروجي من سكني في دلهي، وضعت في حقيبتي أحد الكتب من مكتبتي الخاصة، وانطلقت إلى محطة القطار في دلهي القديمة «Old Delhi»...

صدر عن دار المتنبي للطباعة والنشر كتاب «أسرار التربية: حين تصبح المعرفة طريقًا إلى تربية أكثر وعيًا» للكاتب عدنان أحمد الحاجي، في إصدار يمثل الكتاب الحادي والعشرين في مسيرته الكتابية، ويقدم عبر 637 صفحة خلاصة مجموعة واسعة من الدراسات والأبحاث الحديثة المرتبطة بتربية الطفل ونموه وعلاقته بوالديه، في محاولة لتحويل المعرفة العلمية إلى ممارسات تربوية أكثر وعيًا. ويجمع الكتاب، الذي يتوزع على سبعة أبواب، موضوعات تمتد من المراحل الأولى في حياة...