استعرض الأخصائي أسعد النمر تطور التدخلات التقنية في العلاج النفسي بدءاً من التغذية الراجعة وصولاً للذكاء الاصطناعي، محذراً من المخاطر الأخلاقية للخوارزميات المنحازة، ومؤكداً قدرة العلاج السلوكي على تغيير بنية الدماغ فيسيولوجياً. أكد أن العلاقة بين التقنية وعلم النفس ليست وليدة اللحظة، بل تمتد جذورها إلى بدايات علم النفس التجريبي في القرن التاسع عشر، حيث استُخدمت أدوات بسيطة لقياس الإحساس الجلدي وسرعة الاستجابة العصبية. أوضح الأخصائي النمر أن تقنيات ”التغذية الراجعة الحيوية“...

شارك 200 متطوع في العقيقة الجماعية ”وليمة جابر“ بمشاركة 40 مستفيداً، التي أقيمت أمس لتعزيز التكافل الاجتماعي وتخفيف الأعباء المالية عن الأسر، وسط تنظيم دقيق ومشاركة مجتمعية واسعة. وتأتي هذه المبادرة التطوعية الضخمة امتداداً لمسيرة عطاء مستدامة، تهدف إلى إحياء السنن المستحبة وتوطيد أواصر التراحم بين أبناء المجتمع الواحد في المناسبات. وأوضح عضو لجنة التشريفات حسين الشبيب أن المشروع التطوعي بدأ قبل عشرين عاماً بتوجيه من الشيخ عبدالحميد المرهون، بهدف إحياء السنن...

حددت هيئة الزكاة والضريبة والجمارك المواعيد الرسمية لتقديم الإقرارات الضريبية المستحقة على المكلفين خلال شهر مارس الجاري لعام 2026. ودعت الهيئة كافة المكلفين إلى ضرورة الالتزام التام بالمواعيد الزمنية المحددة، لتجنب التعرض لأي غرامات مالية ناتجة عن التأخير. وأوضحت أن العاشر من مارس 2026 يمثل الموعد النهائي لتقديم وسداد ضريبة الاستقطاع الخاصة بشهر فبراير الماضي. وحددت الهيئة يوم 31 مارس 2026 كآخر موعد لتقديم وسداد الضريبة الانتقائية عن شهري يناير وفبراير من العام...

حذرت استشارية طب الأسرة بتجمع الشرقية الصحي، الدكتورة أثير الشهيل، من أن إهمال شرب الماء يُعد المتهم الأول وراء نوبات الصداع التي تداهم الصائمين خلال نهار رمضان. وأوضحت الدكتورة الشهيل أن الجفاف الناتج عن نقص الإمداد الكافي للسوائل في الفترة الممتدة بين وجبتي الإفطار والسحور، يمثل المسبب الرئيسي لحالات التعب والإعياء المتكررة. ونصحت استشارية طب الأسرة بتجنب السلوك الخاطئ المتمثل في شرب كميات ضخمة من الماء دفعة واحدة فور سماع أذان المغرب...

توقع المركز الوطني للأرصاد هطول أمطار رعدية خفيفة إلى متوسطة على عدة مناطق بالمملكة، بينها المنطقة الشرقية ومحافظة القطيف، وذلك خلال يومي الاثنين والثلاثاء للتحذير من تقلبات جوية محتملة. ويصاحب هذه الحالة المطرية رياح هابطة مثيرة للأتربة والغبار تصل سرعتها إلى 60 كيلومترا في الساعة. وحذر المركز من احتمالية جريان السيول وتساقط البرد وارتفاع الأمواج المتوقعة على السواحل. وتشمل التأثيرات المباشرة في المنطقة الشرقية مدن الدمام والخبر والجبيل والقطيف والأحساء ورأس تنورة. وتمتد الحالة...

أقرت وزارة السياحة لوائح وعقوبات جديدة لمرافق الضيافة في مكة والمدينة خلال موسم الحج، لضمان جودة الخدمات وامتثال المنشآت للمعايير، بدءاً من غرة ذي القعدة وحتى منتصف محرم. ويبدأ تطبيق هذه التنظيمات الاستثنائية بآلية محكمة تتزامن مع توافد ضيوف الرحمن. وتستمر الرقابة الصارمة طوال فترة الموسم لضمان راحة ملايين الحجاج وسلامتهم من أي تجاوزات تشغيلية. وصنفت الوزارة مرافق الضيافة إلى خمس فئات متدرجة لضمان دقة تطبيق الغرامات. وربطت اللوائح الجديدة حجم المنشأة بنسبة محددة...

ألزمت وزارة العدل جميع المحامين والموثقين بالتحقق من هوية المستفيد الحقيقي عبر خدمة ”واثق“ التابعة لوزارة التجارة، لتعزيز متطلبات مكافحة غسل الأموال وتمويل الإرهاب ودعم الإجراءات الرقابية بصرامة. ووجهت الوزارة تعميماً حاسماً يشدد على ضرورة الالتزام بنظامي مكافحة غسل الأموال وجرائم الإرهاب وتمويله. ويستهدف هذا الإجراء ضبط الخدمات القانونية والتوثيقية، وتحديد هويات المستفيدين الفعليين بدقة متناهية. وأوضحت ”العدل“ أن إتاحة خدمة ”واثق“ تمكن المؤسسات والمهن القانونية من الاستعلام الفوري عن بيانات الشركات...

حذر استشاري أمراض القلب الدكتور خالد النمر من خطورة تقطيع الطعام للآخرين باليد المباشرة، مؤكداً أن هذه العادة الاجتماعية الشائعة تسهم بنقل ملايين الفيروسات والميكروبات التنفسية المعدية وتهدد الصحة العامة بشكل مباشر. وأوضح النمر أن اللعاب البشري يحتوي على ملايين البكتيريا في كل مليلتر واحد. وأشار إلى أن ملامسة الفم ثم الطعام تنقل هذه الكائنات الدقيقة للآخرين فوراً وتكسر قواعد السلامة. ويرفع هذا التصرف العفوي احتمالية الإصابة بالعدوى بشكل كبير ومقلق. وتتركز...

استدعت وزارة الخارجية السفير الإيراني لدى المملكة علي رضا عنايتي، وذلك على خلفية الاعتداءات الإيرانية السافرة التي طالت المملكة وعددًا من الدول الشقيقة. وشدد نائب وزير الخارجية المهندس وليد الخريجي، خلال استدعاء السفير الإيراني، على استياء وإدانة واستنكار المملكة للاعتداءات الإيرانية على المملكة ودول الخليج، والرفض القاطع لانتهاك سيادة الدول بما يقوض أمن واستقرار المنطقة. وأكد أن المملكة ستتخذ جميع الإجراءات اللازمة للذود عن أمنها وحماية أراضيها....

اختتمت بلدية القطيف مهرجان الزهور الخامس بكورنيش المشاري بعد 17 يوماً، مسجلاً حضوراً تجاوز 470 ألف زائر، ليعزز مكانة المحافظة سياحياً عبر فعاليات ترفيهية استقطبت الزوار من المملكة والخليج. واحتضنت الواجهة البحرية أكثر من مليون زهرة بتشكيلات ساحرة وتصميم مستوحى من الطابع اليوناني. وتصدرت باقة الورد العملاقة المشهد لتستوقف آلاف الزوار الذين حرصوا على توثيق هذه اللحظات الاستثنائية. وقدم المهرجان أكثر من 75 عرضاً ترفيهياً تنوعت بين الفلكلور الشعبي ومسرح الطفل والألعاب...

يُقال إنّ الفرق بين الاختراع والابتكار هو أنّ الاختراعَ إيجادُ شيءٍ لم يكن موجودًا أصلًا، بينما الابتكارُ هو جعلُ فكرةٍ ما - جديدةٍ كانت أو قديمة - مفيدةً وقابلةً للتطبيق. لذلك كثيرًا ما تُولَد الاختراعات في المختبرات العلمية، في حين يُقاس نجاح الابتكارات في ساحات السوق، فالإنترنت مثلًا كان اختراعًا عسكريًّا علميًّا، أمّا اقتصاد الإنترنت فكان ابتكارًا «أمازونيًّا» و«غوغليًّا» بامتياز. في هذا السياق أودّ أن أقدّم فكرةً قد تكون جديدة في...

أيام وساعات في عمر الإنسان لا تُقدَّر بثمن، ولا يمكن إحصاء عظمة أجرها وثوابها؛ هي أن يكون العبد في ضيافة خالقه سبحانه وتعالى، وهو من سمّى اسمه بالكريم وسائر أسمائه الجليلة وعظيمةِ القدر ورفيعة الشأن. وزيادةً على ذلك، أن تكون على مائدة لطف ورعاية أمير المؤمنين علي بن أبي طالب (ع)، تكون هذه الساعات والأيام والليالي أبهى المعاني الروحانية؛ يظهر للعيان ليس المحبة من قبل الموالي لإمام (ع)، بل الشعور...

في مفاتيح الجنان للقمي: وادع في كلّ ليلة من ليالي شهر رمضان قائلاً: أعوذُ بِجَلالِ وَجهِكَ الكَريمِ أن يَنقِضيَ عَنّي شَهرُ رَمَضانَ أو يَطلُعَ الفَجرُ مِن لَيلَتي هذِهِ وَلَكَ قِبَلي تَبِعَةٌ أو ذَنبٌ تُعَذِّبُني عَلَيهِ. مدخل الدعاء: الالتجاء إلى الله قبل فوات الفرصة يحمل هذا الدعاء الذي يرد في ليالي شهر رمضان روحًا عالية من اليقظة والمراجعة، إذ يعبّر عن خوفٍ محمود يوقظ القلب ولا يورثه اليأس، بل يدفعه إلى التوبة والإصلاح....

يشكّل داء الأمعاء الالتهابي، والذي يشمل (مرض كرون والقولون التقرحي)، أحد الأمراض المزمنة التي لا يقتصر تأثيرها على الجهاز الهضمي فحسب، بل قد يمتد ليشمل أعضاء أخرى في الجسم، وفي مقدمتها الكبد. وتتنوع المشكلات الكبدية المصاحبة ما بين تغيرات بسيطة عابرة، وأمراض مناعية مزمنة تحتاج إلى متابعة دقيقة وطويلة الأمد. في بعض الحالات، يُلاحظ ارتفاع طفيف في إنزيمات الكبد نتيجة استخدام أدوية مثبطة للمناعة مثل Azathioprine, المعروف تجارياً باسم إميوران. كما...

نشاهد في الأوساط الاجتماعية أطفالًا نوابغ يتحلون بمواهب تسبق أعمارهم المبكرة، مما يجعلنا نفكر: كيف حصل هؤلاء الأطفال على هذه السمات والملكات من النبوغ، ونتساءل: هل هذا النبوغ من الخصائص والصفات الموروثة أم من تأثير الأسر على تربية هؤلاء الأطفال؟ فعلى سبيل المثال، نرى شواهد حقيقية وموثقة لأسماء أطفال حافظين للقرآن من الخليج والعراق وإيران ظهروا في مسابقات قرآنية تشهد على إنجازاتهم؛ فقد ظهرت قوائم بأسماء أطفال حفظة للقرآن الكريم من...

”العقل ميزان الإنسان، وعليه توزن أفعاله“، قالها الإمام علي بن أبي طالب (ع)، ليضع العقل في مركز تعريف الإنسان بنفسه وبالعالم من حوله. فالتفكير هو الأداة التي بها نفهم الواقع ونفسره ونحدد مواقفنا منه، وهو الوسيلة التي تميز الإنسان عن الكائنات الأخرى وتمنحه القدرة على الاختيار لا مجرد الاستجابة. ومن هنا تتجلى أهمية أن تُربّى الأجيال منذ الصغر على أساليب تنمي فضيلة التفكير، لأن الطفل الذي يُسمح له بالسؤال والنقاش...

تسرد قصة أمهات المعصومين (عع) كيف صنعت الأمومة الطريق للقيادة الروحية، وتكشف عن دور صامت لكنّه مؤثر في تاريخ الإمامة. في الحديث عن المعصومين الأربعة عشر (عع)، غالبًا ما يتجه الاهتمام إلى سيرتهم ومواقفهم ودورهم في حفظ الرسالة الإسلامية. غير أنّ خلف هذا التاريخ المشرق تقف أسماء نساء لم يكتبن الخطب، ولم يحملن السيوف، ومع ذلك أسهمن في صناعة أهم مسار روحي في الإسلام؛ أمهات المعصومين عليهن السلام. إنّ التوقف عند سير...

ينقل السيد رضي الدين علي بن طاووس في كتابه الإقبال بالأعمال الحسنة هذا الدعاء المروي عن النبي (ص) لليلة الحادية عشرة من شهر رمضان، وهي ليلة تحمل معنى الانتقال؛ إذ تمثل بداية الثلثين الباقيين من الشهر، وكأنها محطة مراجعة واستئناف بعد مرور عشرة أيام من المجاهدة والعبادة. لذلك يجيء الدعاء بروحٍ مختلفة، روح من يريد أن يفتح صفحة جديدة بوعيٍ أعمق وإرادةٍ أقوى. "اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْتَأْنِفُ الْعَمَلَ، وَ أَرْجُو الْعَفْوَ، وَ...

وبعد أن تقدّم الحديث عن أولى دعائم جدار الحماية الإنساني والمتمثّلة في حكمة العقل، نتابع في هذا المقال الحديث عن الدعامتين اللتين تكتمل بهما بنية هذا الجدار: ثانيًا - ضبط النفس النفس هي المحرّك الأساس للإنسان، من خلال تفاعل قواها التي أودعها الخالق سبحانه وتعالى فيها. فحين تتحرّك تلك القوى يتحرّك الإنسان تبعًا لها؛ فمثلًا حين ترغب النفس في أمر ما، يبدأ الإنسان بالتفكير في ذلك الشيء، فيتحرّك باتّجاهه تلبية لرغبة النفس. وبالتأكيد...

عزيزي الرجل، ليست كلمة «أحبك» أو عيد الحب وأعياد الميلاد مما تريده المرأة. القارئ العزيز، أتفق معك: الحب كلمة جميلة، تتسع أفقيًا ورأسيًا لتشمل الحقيقة والمجاز والقيم، ولها أثر في تدفئة الروح، لكن الحب أفعال وتطبيق لا كلمات؛ فهو الزاد الروحي الذي يحتاجه البشر كل يوم، وبه تورق الحياة، وبدونه تبدو فارغة. لدى المرأة فراغ لا يمكن معالجته بحروف ملونة أو كلمات ترقص مطلية بطلاء الغزل. لعل الرجل يظن أن احتياجات...

هذه قراءة محبة في كتاب «أنت طاقة» للكاتب رضي منصور العسيف، أكتبها بصفتي اختصاصية التغذية العلاجية والرياضية، لا بوصفي ناقدة، بل قارئة لامسها النص، وأيقظ فيها شيئًا كانت تؤمن به دومًا: أن الإنسان طاقة… فإذا أحسن توجيهها تغيّرت حياته. صدر هذا الكتاب مع مطلع شهر رمضان، وكأن توقيته رسالة بحد ذاته؛ فكما نجدد في رمضان علاقتنا بالروح، نحن بحاجة أن نجدد علاقتنا بأنفسنا، بأفكارنا، بعاداتنا، وبالطاقة الكامنة في داخلنا. الكتاب موجّه لليافعين...

عن دار الانتشار العربي في بيروت صدر كتاب «إدارة الوقف الجعفري في دول الخليج.. آفاق وتطلعات» للشيخ حسن الصفار، في طبعته الأولى لعام 2025 م. يتناول الكتاب تجربة إدارات الوقف الجعفري في دول الخليج العربي، مستعرضًا نشأتها وتطورها، ومحللًا واقعها المؤسسي والتحديات التي تواجهها، مع طرح رؤى عملية لتطوير أدائها وتعزيز دورها الوطني والاجتماعي. كما يناقش الكتاب أهمية الوقف بوصفه رافدًا تنمويًا واستثماريًا يمكن أن يسهم في خدمة المجتمع وتعزيز الاستقرار، مؤكدًا...

في محاولة جريئة لتشريح الواقع الاجتماعي وكشف المسكوت عنه خلف جدران المنازل وأقنعة المجاملات، صدر حديثاً عن دار بسطة حسن للنشر والتوزيع للكاتب هاشم ناصر الصاخن كتابه الجديد «تأملات في أخطاء المجتمع الخفية»، الذي يُعد باكورة مؤلفاته. ويقع الكتاب في نحو 300 صفحة، مقدماً قراءة اجتماعية جريئة ترصد التحولات العميقة في السلوك اليومي للفرد والأسرة، بعيداً عن لغة الوعظ المباشر، ومتخذاً من «المصارحة» منهجاً لعلاج تشوهات العلاقات الإنسانية. ومن المقرر...

يُعدّ كتاب الإقبال بالأعمال الحسنة للسيد رضيّ الدين ابن طاووس «رضوان الله عليه» من أهمّ وأعمق الكتب المؤلَّفة في أعمال الشهور، لا من حيث وفرة النصوص والروايات فحسب، بل من حيث الروح التي تسكن الكتاب، والمنهج الذي يقدّمه للتعامل مع الزمن بوصفه وعاءً للتكامل الروحي. فالإقبال ليس كتاب أدعية تقليديًا، ولا مجرّد تجميعٍ لنوافل وأعمال موسمية، بل هو مشروع تربوي عرفاني يهدف إلى تعليم الإنسان كيف يعيش مع الله عبر تعاقب...

أن تصادف كتابًا يُفصح عمّا بداخلك بشفافية ودقة، فذلك ليس حدثًا عابرًا في حياة القراءة، بل تجربة أشبه بالمكاشفة. ثمّة كتب تمنحك معرفة، وأخرى تمنحك نفسك، ضمن هذا العمق النفسي يأتي كتاب «الجلاد تحت جلدي» للدكتور عماد رشاد عثمان، عمل يتجاوز الطابع التنموي السريع ليغوص في طبقات النفس محاولًا تفكيك واحدة من أكثر العقد شيوعًا في الإنسان المعاصر: الكمالية وجلد الذات. عالم تحكمه المقارنات والإنجازات المتلاحقة، يبحث الإنسان عن السعادة والسكينة،...