5 نصائح طبية عاجلة لحماية مرضى الكلى من عدوى الشتاء
حذر الدكتور سعد الشهيب، أستاذ واستشاري أمراض الكلى، من المخاطر المرتفعة التي تواجه مرضى الكلى بالتزامن مع زيادة حالات الإنفلونزا الموسمية، مشيراً إلى أن العدوى الفيروسية قد تؤدي إلى تدهور حاد في وظائف الكلى.
وأوضح أن خطورة الأمر لا تقتصر على ملاحظات فردية، بل هي حقيقة طبية مثبتة، حيث رصد خلال ممارسته الطبية حالات تدهورت لديها وظائف الكلى عقب الإصابة بالالتهابات الفيروسية الحادة.
ويكمن الخطر في كون هذه الالتهابات تؤثر بشكل مباشر على توازن السوائل والأملاح داخل الجسم، وترفع مؤشرات الالتهاب، مما يجعل مرضى الكلى، بطبيعة حالتهم، أكثر عرضة للتدهور والمضاعفات.
وشدد الاستشاري على أهمية الالتزام بإجراءات وقائية بسيطة وفعالة، داعياً المرضى إلى تجنب الإرهاق البدني والنفسي، وارتداء الكمامة كإجراء احترازي ضروري في الأماكن العامة المغلقة.
وأكد على ضرورة الحفاظ على تناول السوائل بشكل كافٍ، خصوصاً للمرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة أخرى أو يستخدمون مدرات البول، إضافة إلى أهمية تجنب التعرض الشديد للتيارات الباردة.
واعتبر الشهيب التواصل المبكر مع مقدمي الرعاية الصحية عند ظهور أي أعراض بمثابة خط الدفاع الأول لمرضى الكلى.
وحذر في الوقت ذاته من الزيارات الاجتماعية غير الضرورية للأماكن المزدحمة أو المستشفيات، لما تحمله من مخاطر عدوى غير محسوبة.
ولفت الشهيب إلى أن الجانب النفسي يلعب دوراً محورياً في مواجهة المرض، مبيناً أن الاستسلام لمشاعر الحزن والإحباط يضعف الجهاز المناعي، بينما يعزز الاتزان الانفعالي قدرة الجسم على المقاومة، مؤكداً أن الاستسلام للمشاعر السلبية قد يكون ”المرض الحقيقي“.
