وهم المكملات.. استشاري يحذر من ترويج الأرجينين لزيادة طول الأطفال
حذر استشاري التغذية السريرية الدكتور عبدالعزيز العثمان من ادعاءات تسويقية تروج لقدرة مكمل الأرجينين على زيادة طول الأطفال والشباب، مؤكدًا عدم استنادها لأي دليل علمي يثبت فاعليتها في زيادة القامة.
وأوضح العثمان أن مراجعة علمية حديثة شملت تحليل 31 دراسة ومرجعاً، وخلصت إلى انعدام الأدلة المثبتة لجدوى هذا المكمل في زيادة الطول.
وبين أن الأرجينين هو مجرد حمض أميني يتوفر طبيعياً في اللحوم والدواجن والأسماك والبيض والمكسرات، وتناوله لا يضمن زيادة الطول.
وأشار استشاري التغذية السريرية إلى أن النمو الطبيعي يعتمد على عوامل صحية مدروسة، أبرزها التغذية المتوازنة والحصول على الكالسيوم والحديد والزنك والبروتين وفيتامين ”د“.
وأضاف أن ممارسة التمارين الداعمة لنمو العظام، والنوم الجيد ليلاً، يشكلان ركيزة أساسية لاكتمال نمو الجسم.
وشدد العثمان على ضرورة عدم الانسياق وراء الحملات المروجة للمكملات، كاشفاً أن بعض مروجيها يفتقرون للمؤهلات الطبية.
ولفت إلى لجوء هؤلاء لاستخدام ألقاب توحي بالاختصاص بهدف كسب ثقة المستهلكين وتحقيق مكاسب مادية عبر الترويج لمعلومات مضللة.
ودعا الدكتور العثمان إلى أهمية التحقق من مؤهلات مقدمي المعلومات الصحية، والاعتماد حصراً على المصادر الطبية الموثوقة قبل الشراء.
واختتم حديثه بالتأكيد على أن هذا الإجراء يحمي المستهلك من إهدار أمواله على منتجات غير مثبتة الفاعلية ويحافظ على صحته العامة.
