”النمر“ يربط شراهة تناول ”الشطة“ بالسكتات وأمراض القلب
حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، من الإفراط في تناول ”الشطة“، مؤكداً أنها تمثل في كثير من الأحيان مؤشراً سلوكياً خطيراً يدل على اتباع الشخص لنمط غذائي غير صحي يهدد سلامة الشرايين.
وفكك الدكتور النمر، التفسير الطبي لارتباط استهلاك الشطة بالنمط الغذائي الضار، مرجعاً هذا التهديد الصحي إلى سببين رئيسيين يمسّان كفاءة الجهاز الدوري بشكل مباشر.
ويتمثل السبب الأول في الارتفاع الحاد لنسبة الصوديوم؛ إذ تصنف الشطة كمنتج ”مُصنّع“، وتندرج تلقائياً ضمن قائمة الصلصات والمخللات والمعلبات التي تحتشد بمستويات مرتفعة جداً من الأملاح، مما ينعكس سلباً وبشكل سريع على مستويات ضغط الدم وصحة القلب.
أما السبب الثاني، فيكمن في ارتباط هذا السلوك بما أسماه الدكتور النمر بـ ”الثلاثي الخطير“، لافتاً إلى أن استهلاك الشطة بشراهة لا يأتي منفرداً، بل يقترن عشوائياً بعادات صحية سيئة تشمل: تناول الوجبات المشبعة بالدهون، وآفة التدخين، ومرض السمنة.
وتأتي هذه التنبيهات الطبية الحاسمة لتدق ناقوس الخطر حول السلوكيات الغذائية اليومية، ولتفرض ضرورة الحد من استهلاك الإضافات المُصنعة المليئة بالأملاح، سعياً لتعزيز صحة الفرد والوقاية من الأمراض المزمنة المرتبطة مباشرة بسوء التغذية.
