بدأت الإدارة العامة للمرور، تخفيض نسبة ال 25% حسب المادة 75، وذلك بدءًا من تاريخ 18/ 4/ 2024م وقالت الإدارة العامة للمرور عبر الصفحة الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي ”إكس“ إن المخالفات لا تشمل الآتي.. التفحيط، والحوادث المرورية بالتعدي أو الإفراط، ومخالفات إنشاء أو تشغيل مدارس تعليم القيادة، ومخالفات أوزان المركبات وأبعادها وفحصها، ومخالفات الورش، ومخالفات إصدار رخص القيادة الدولية، وحجز رخص سير المركبات أو رخص القيادة، ومخالفات المعارض، وبيع أو إتلاف...

قبضت شرطة المنطقة الشرقية، اليوم الجمعة، على امرأة في مدينة الدمام؛ لتوثيقها ونشرها محتوى مرئيًّا ذا مضامين وإيحاءات جنسية مخالفة للآداب العامة. وقال ”الأمن العام“: إنه ”تم إيقافها واتخاذ الإجراءات النظامية بحقها وإحالتها للنيابة العامة“....

وصل عدد المتقدمين لحملة ”النفس الزكية“ التاسعة للتبرع بالدم في الجارودية، والتي استمرت لمدة يومين، بالشراكة مع المختبر وبنك الدم بشبكة القطيف الصحية، إلى 173 متبرعًا، تم استثناء 25 فردًا منهم لأسباب مختلفة من ضمنها نقص نسب الحديد في الدم ”الهيموجلوبين“، أو وجود بعض الأمراض التي تمنع من التبرع بالدم أو عمر المتبرع. واستهدفت الحملة، التي اختتمت يوم أمس الخميس، حث المجتمع على العطاء والسعي في بذل أوجه الخير والتي من...

حذرت مديرية الإرشاد الزراعي مربي الإبل من تقديم الملح مع أعلاف الحيوانات، وذلك لما قد يسببه من مشاكل صحية. وأوضحت المديرية في فيديو توعوي نشرته عبر منصة ”إكس“ أن تقديم الملح مع الأعلاف يُعدّ من الممارسات الخاطئة في تربية الإبل، حيث يُسبب ذلك ضرراً على صحة الحيوانات. ونصحت المديرية باستخدام المكعبات الملحية وتعليقها في الحظائر بالشكل السليم، بدلاً من تقديم الملح مع الأعلاف. وأشارت المديرية إلى أهمية تصريف مياه الأمطار في معالف الإبل...

طرحت الهيئة العامة للنقل، تعديلات على اللوائح المنظمة لأنشطة النقل البري، عبر منصة ”استطلاع“؛ لتتوائم مع اختصاص إدارة الاعتراضات بالنظر في الاعتراضات على مخالفات النقل البري عوضًا على اللجنة. ونصّ التعديل الذي اقترحته ”الهيئة“ على أنه يحق لكل ذي مصلحة خلال 60 يومًا من تاريخ إشعار المخالف بالمخالفة الاعتراض أمام الهيئة، ويحق له التظلم من قرار الهيئة أمام المحكمة الإدارية خلال 60 يوماً من تاريخ الاشعار بالقرار. وشمل هذا التعديل 11 لائحة...

أكد استشاري علوم الباثولوجيا الإكلينيكية وهندستها د. محمد المحروس، أن ظاهرة استخدام المياه المتبقية من الأغراش أو العبوات الصغيرة، في غلايات المياه، لإعداد الشاي والقهوة، تؤثر سلبًا على الصحة. وأوضح المحروس أن هذه الظاهرة هي إحدى السلوكيات المنتشرة على نطاق واسع في الكثير من المجالس والمنتديات أو حتى في المساجد، فضلًا عن البيوت. وأضاف أن البعض يترك عبوات المياه بعد شرب ربعها أو نصفها، وبالتالي فهي غير آمنة لإعادة استخدمها في عمل...

أعفت الهيئة العامة للنقل الجهات التعليمية الأهلية من تطبيق اشتراط الحد الأدنى لعدد الحافلات في نشاط النقل التعليمي الوارد في القرار رقم «120 /42 /1» وتاريخ 19 /5/ 1442ه. وصدّق رئيس الهيئة العامة للنقل المكلَّف رميح الرميح، على القرار وفق نظام النقل العام على الطرق بالمملكة، الصادر بالمرسوم الملكي رقم «م/25» وتاريخ 21 /6/ 1397ه، بحسب ما نشرته صحيفة ”أم القرى“. يأتي ذلك بعد الاطلاع على تنظيم الهيئة العامة للنقل، الصادر بموجب...

أكد أخصائي العلاج الطبيعي محمد الشعلة أن وضعيات الجلوس والنوم الخاطئة من أبرز أسباب آلام الرقبة الشائعة. وأشار إلى أن التوتر النفسي واستخدام الهاتف بشكل خاطئ لفترات طويلة قد يؤديان أيضاً إلى الشعور بالألم. جاء ذلك خلال محاضرة ألقاها في مستشفى صفوى العام، مؤخرا، ضمن مبادرة ”نتمناك بخير“. وأوضح الشعلة أن الطبيب أو أخصائي العلاج الطبيعي يقيم الحالة أولاً بمراقبة وضعية الرقبة والأكتاف ونحوهما، ثم يجري الفحوصات اللازمة لتحديد السبب المحتمل للألم. وذكر عدة...

ناقش مدير مكتب التعليم بمحافظة القطيف عبدالله القرني، مع رؤساء وأعضاء من وحدة رعاية الموهوبين والموهوبات، ووحدة الإعلام والاتصال، ولجنة المناسبات التعليمية والعلاقات العامة، الاستعدادات لإقامة أولمبياد البحث العلمي والابتكار بالقطيف في نسخته الثامنة. وأضاف: ومن المقرر أن يضم الأولمبياد، الذي يعد حدثًا علميًا مهمًا في محافظة القطيف، منافسة بين طلاب وطالبات المرحلتين المتوسطة والثانوية بمدارس المحافظة، حيث سيتم تقديم 60 مشروعًا ابتكاريًا في مجالات متنوعة. وأشار إلى فرز هذه المشاريع من...

تنطلق يوم الأحد القادم، اختبارات منتصف الفصل الدراسي الثالث للعام الدراسي الحالي 1445 هـ، في جميع مدارس المملكة، وذلك وفقًا للتقويم الدراسي المعتمد من وزارة التعليم، الذي ينظم سير العملية التعليمية على مدار العام. وتستمر الاختبارات حتى الأسبوع الذي يليه، حسب المراحل الدراسية والجداول المعتمدة. أكدت وزارة التعليم ضرورة أن تُجرى الاختبارات خلال اليوم الدراسي، دون أي إخلال بجدول الحصص الدراسية. وشددت الوزارة على أهمية إدخال نتائج الاختبارات في نظام نور الإلكتروني، ورصد...

يحدث في بعض الحالات أن يعطي الذين يقدمون الرعاية الصحية للطفل - كالأبوين - في البيت جرعة عالية من الفنتولين عن طريق الخطأ ودون قصد.
ويتكرر هذا الخطأ العلاجي بين فترة وأخرى.
مثلا جرعة الفنتولين للطفل الذي أقل من سنة هي 0.3 مل
بدلا من إعطائه 0.3 مل يعطي مقدم الرعاية الطفل 3 مل، أي أضعاف الجرعة من باب الاشتباه لديه.
هذه الجرعة العالية قد تؤدي إلى حدوث مضاعفات كازدياد نبض القلب وأعراض أخرى.
كيف...

أنشئت الهيئة العامة للترفيه GEA, في 7 مايو 2016 م، تماشياً مع إعلان صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز آل سعود ولي العهد رؤية 2030، الهادف إلى تصدر المملكة موقع الريادة والتقدم والنهضة كدولة كبرى متقدمة على كافة الأصعدة: الاقتصادية والاستثمارية والتنموية والسياحية والثقافية والرياضية والاجتماعية، ومن هنا كان تأسيس الهيئة بهدف دفع الحكومة تفعيل دورها في إنشاء وإدارة وتطوير المراكز الترفيهية المختلفة من متاحف ومكتبات وفنون...

آماله وأحلامه كبيرة تعيش معه يوما بعد يوم. يحسب الأيام والساعات، يراقب حركاته وسكناته. يسعد كلما رآه سعيدا، يحزن كلما تكدر صفو عيشه. بذل كل ما يملك في سبيل راحته وسعادته. حرص على حسن تربيته وتعليمه. أصبح يترقب يوم زفافه، اليوم الذي طال انتظاره. ليعيش أجمل اللحظات التي لا تنمحي من ذاكرة التاريخ. إنها أمنية كل أب.. إنها أمنية كل أم. محطات يترقبها ليعيش قمة السعادة ترتسم على وجه فلذة كبده. سعادة تغمره وهو يتنقل من محطة إلى أخرى. يرى...

العيد أجمل الأيام على الإطلاق بل العيد من ألذ أيام العمر لأنك قد أخرجت فيه من أفضل وخير الشهور وقد غفر لك الذنب وقبلت الأعمال من المولى الكريم سبحانه وتعالى بحول منه وقوة. ففي نهاية الشهر الكريم يكون الاستعداد لاستقبال أيام العيد السعيد فترى الطرقات والأسواق وقد اكتظت بمن يأخذ الجاهزية فالبعض يشتري الحلوى والبعض الآخر الفاكهة وذلك لاستقبال المهنئين بهذه المناسبة العطرة وآخرون يتبضعون بشراء الملابس الجديدة لارتدائها في العيد...

تعد بدايات انطلاق الأعمال الفنية للدراما المحلية في العالم العربي منذ الستينات والسبعينات واقتصر عرض الشاشة التلفزيوني على بث الأسود والأبيض وأكثرها إنتاج وانتشارًا الأفلام والمسلسلات المصرية والمسلسلات الكوميدية الكويتية. وتعدد إنتاج الدراما المحلية بين الأعمال الفنية الربحية والأعمال الفنية الهادفة التي لها تأثير على إدراك وأفكار المشاهد، وعلى تثقيفه ونشر الوعي بين المجتمع. ومؤشر أعمال الدراما المحلية في حقبة الستينات والسبعينات وما بعدها تراوح بين مستوى العرض التقليدي والرتابة وتكرار الأعمال...

18 مارس 2024
جامعة ولاية أوهايو
المترجم: عدنان أحمد الحاجي
المقالة رقم 72 لسنة 2024
Breathe، don"t vent: Turning down the heat is key to managing anger
March 18,2024
وجدت دراسة أن التيقظ الفسيولوجي المتصاعد وقود لـ سورة الغضب ...

لا يوجد على الكرة الأرضية إطلاقاً شيء يلين الحديد، ويصفي النفوس ويقرب البعيد، ويجلب الصديق ويطرب القلب، ويرقص المشاعر ويحبب العدو، ويزيل الكراهية ويمتص الغضب، سوى «الكلمة الطيبة» أثرها واضح ووقعها كبير على النفس البشرية تغير الكثير من التعاملات والعلاقات والمشاحنات بين أفراد المجتمع عند استخدامها، حتى لو كانت مجاملة أحياناً فما بالك لو تحلى بها الإنسان، وكانت من أخلاقه وسلوكه وتعاملاته. لو تأملنا قليلاً في شخصية النبي الأكرم محمد (ص)...

روي عن الإمام الصادق (ع) أنه قال: ما من يوم يأتي على ابن آدم إلا قال ذلك اليوم: يا بن آدم أنا يوم جديد وأنا عليك شهيد فافعل بي خيرا واعمل في خيرا أشهد لك يوم القيامة، فإنك لن تراني بعدها أبدا (). كيف تجدد حياتك؟ كيف تعيش الحياة «روتيني أم متجدد؟» حينما ينظر المرء إلى الحياة بمنظار واسع ويتأمل فيها يجدها تقبل على من يتفاعل مع مفرداتها، ومن يعيش حالة من...

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ {يَاأَيُّهَا الَّذِينَ ءَامَنُوا اتَّقُوا اللَّهَ وَقُولُوا قَوْلاً سَدِيدًا، يُصْلِحْ لَكُمْ أَعْمَالَكُمْ وَيَغْفِرْ لَكُمْ ذُنُوبَكُمْ وَمَن يُطِعِ اللَّهَ وَرَسُولَهُ فَقَدْ فَازَ فَوْزًا عَظِيمًا} . القول السديد: هو القول الصحيح المستقيم الذي لا اعوجاج فيه، وهو القول الحق الذي يوافق الشرع والعقل ويُرضي الله تعالى. ويُطلق عليه أيضاً اسم ”القول الرشيد“ و”القول المبارك“. القول السديد يقربك من الله تعالى وتنال رضاه وتوفيقه وحفظه وتأييده لك، فمن يكثر من القول السديد...

بانتهاء المقابلة الشخصية مع المرشح لوظيفة ما، عادةً ما يفسح مسؤول التوظيف أو ممثل الشركة المجال لطرح أسئلة قد تدور في ذهن المرشح. انتهاز الفرص سمة النبهاء، وعلى المرشح ألا يتردد في طرح أسئلته بكل أدب وشجاعة ووضوح وذكاء وإيجاز. فطرح أسئلة محددة وموجزة يدل على شغف المرشح بالوظيفة وعلو روح المسؤولية لديه، ما سيُكسب بالتأكيد ثقة ممثل الشركة في ذلك المرشح. ولكون المقابلات الشخصية للوظائف عادةً لا تتعدى ساعة واحدة أو...

13 مارس 2024
المترجم: عدنان أحمد الحاجي
المقالة رقم 71 لسنة 2024
Social-Emotional Growth Linked to Higher Math and English Scores
March 13,2024
التغييرات الإيجابية في عقلية النمو )] والإدارة الذاتية )]. لها قدرة تنبؤية على حضور الطلاب الصفوف الدراسية أفضل وحصولهم على درجات اختبار أعلى مقارنة ب لو قضوا أيامًا إضافية في الصفوف الدراسي على المقرر .
هل هناك علاقة بين التقمص الوجداني () وبين مادة. الرياضيات «الجبر algebra»؟ هل يمكن للوعي الاجتماعي () أن...

ترى أي جوائز تلك التي يستلمها الصائمون في يوم عيد الفطر السعيد بخلاف ما قد تناولوه واكتسبوه في الشهر الفضيل، فيعتلون منصة التكريم وينادى عليهم وهم في حالة سرور وغبطة؟! الصيام الذي صاحبه حالة الغفلة والاسترسال في تناول الشهوات وعدم تهذيب النفس بلا شك ليس هو المترجى منه اعتلاء منصة التكريم، فمجرد الإمساك عن المفطرات بالمعنى الفقهي الضيق لا يحقق الغاية الكبرى من الصيام، وهي ملكة التقوى والورع عن محارم الله...

يرتبط رقم أربعين عند بعض الناس بقصة علي بابا والأربعين حرامي. شخصياً، بعد استئنافي لصلاة الليل من بعد انقطاع زمني طويل نسبيّاً بسبب تقلبات صحية وضغوط أعمال مترادفة. ولمن تعلّق بأداء صلاة الليل يعلم بأن من مستحبات قنوت ركعة الوتر أن يستغفر المصلي لأربعين مؤمناً ”بأن تقول اللهم اغفر لفلان… اللهم اغفر لفلان …. إلخ“ وبعد ذلك الاستغفار لنفسه ”استغفر الله ربي وأتوب إليه“ سبعين مرة ثم القول ”هذا مقام...

لا بد أن يدرك الرجل حقيقة هامة ألا وهي أن الرجولة أفعال وليست أقوالاً. 1. مفهوم الرجولة: الرجولة ليست مجرد مظهر جسدي أو قوة بدنية. إنما هي مفهوم يشمل العديد من الجوانب، مثل القوة العقلية والمعنوية، النضج العاطفي، القدرة على التعامل مع المسؤوليات، والقدرة على التوازن في الحياة. تكمن الرجولة في قدرة الرجل على مواجهة التحديات بثقة وحكمة، وتحقيق التوازن بين الحماية والاحترام للآخرين. 2. الطيب والاستغلال: لا يعني أن يكون الرجل...

بسم الله الرحمن الرحيم {هُوَ الَّذِي جَعَلَ الشَّمْسَ ضِيَاءً وَالْقَمَرَ نُورًا وَقَدَّرَهُ مَنَازِلَ لِتَعْلَمُوا عَدَدَ السِّنِينَ وَالْحِسَابَ ۚ مَا خَلَقَ اللَّهُ ذَٰلِكَ إِلَّا بِالْحَقِّ ۚ يُفَصِّلُ الْآيَاتِ لِقَوْمٍ يَعْلَمُونَ} - صدق الله العلي العظيم - .
تعتمد بعض العبادات على دخول الأشهر القمرية. ولكننا نواجه مشكلة في الاتفاق على هذا الدخول، فهناك من يطالب باستخدام الشهر الحسابي وهناك من يطالب بالشهر الشرعي. وستبقى المشكلة طالما لا نعرف كيف نتعامل معها بصورة...

26 فبراير 2024
المترجم: عدنان أحمد الحاجي
المقالة رقم 82 لسنة 2024
I Trust You to Do This
February 26,2024
الأطفال يمارسون الغش بشكل أقل عندما تُبين لهم أنك تثق بهم
البروفسور بول هاريس Paul Harris كان على مدى عشرات السنين يجرى دراسات في الثقة، وخاصة في كيف يتخذ الأطفال الصغار قرارات بشأن من يثقون به. ولكن الآن، في دراسة جديدة () نُشرت في مجلة Nature Human Behaviour، قلب هاريس وزملاؤه مسار الحديث عن الثقة رأسًا...

ماذا لو سألك أحدهم عن أهم الصفات والمعايير التي تستند إليها في اختيار الصديق الوفي لك من بين الناس؟! تتعدد الصفات في الصديق المخلص والوفي والذي تأمن غدره وخيانته وتثق في محبته واحترامه ونفعيته المتبادلة، تحيا معه تحت ظلال الانسجام والتوافق الفكري والسلوكي والانفعالي في طريق الخير والتكامل، من يكون له عونا وسندا في مواجهة الصعاب وضربات الزمن المفاجئة، فيخفف عنك من تلك الهموم المتراكمة والثقيلة والتي تعكر صفو حياته وتسلبه...

12 مارس 2024
المترجم: عدنان أحمد الحاجي
المقالة رقم 79 لسنة 2024
First Recognition of Self in the Mirror Is Spurred by Touch
March 12,2024َ
يبدأ معظم الأطفال في التعرف على «ادراك» ذواتهم في المرايا بعد بلوغهم سنة ونصف تقريبًا. يعد هذا النوع من التعرف على الذات مرحلة من مراحل النمو المهمة، والآن اكتشف باحثون في جامعة تكساس في أوستن السبب الرئيس لذلك: وهو اللمس.
وجدت الدراسة الجديدة التي نشرها الباحثون في مجلة البيولوجيا المعاصرة ()...

كل منا يعمل في نطاق قدراته وإمكانياته وحلقات تأثيره لزرع أمل لحياة أفضل في منزله ومحيطه. وكلما كان الشخص قوي المال والقدرة وفعالًا في مضمار الاتصال والتواصل وطموحًا في زرع محيط أفضل، كلما زاد الدافع لديه في توسيع نطاق تأثيره وترك بصمته من خلال مبادراته وجميل صنائعه وتبرعه أو تصدقه. وفي النطاق الأدنى، يمكن للجميع تبني مبادرات جميلة ولو على نطاق أسرته وبين إخوته أو إعانة مجتمعه. نضع بين أيديكم هنا...

التجربة السويدية هي أنموذج متقدم لأنسنة الحب، وأنسنة الهويات، وأنسنة العلاقات بين أهل الهويات المختلفة، بل اتخاذ الأنسنة كسفينة لعبور أمواج الكراهية لتحقيق أنسنة المجتمع والوطن. يأتي كل ذلك من خلال فلسفة تقوم على صناعة بيئة سياسية واقتصادية واجتماعية وتعليمية وثقافية قادرة على أنسنة المواطن والوطن. فالسويد كمملكة دستورية، هي من أقدم الملكيات الدستورية في أوربا حيث نشأت في عام 1809 م، تمتاز بعدد من الصور الجميلة التي يمكن الاستفادة...

بقلم روب سبار
8 مارس 2024
المترجم: عدنان أحمد الحاجي
المقالة رقم 66 لسنة 2024
Study shows adding folic acid to table salt could prevent life-threatening birth defects
By Rob Spahr
March 8,2024 ...

تنطلق الجماهير الرياضية ”عشاق الرياضة“ إلى صالة مدينة الأمير نايف الرياضية بمحافظة القطيف، دعوة عامة من الاتحاد السعودي للكرة الطائرة، لجميع الرياضيين ومشجعي الرياضة للحضور المتألق، اعتبارا من الساعة الرابعة 4 مساءً من يوم الأحد القادم 14 أبريل 2024 الموافق 5 شوال 1445 ولمدة ثلاثة أيام. مدينة الأمير نايف الرياضية بالقطيف العزيزة، مدينة رياضية بارزة ومبدعه وهي منبع جمال وتطور، وكما عُبر عن القطيف العزيزة، بموطن جميع الرياضات ومنبع النجوم الرياضية. هذا...

هناك عدة رسائل إيحائية يطلقها بعض الغرباء لكسر حاجز الحذر وتحطيم أسوار الشك وكسب ودّ الشباب المراهقين والفتيات المراهقات ثم الانطلاق في رحلة الإيقاع بهم. ولعل أشهر تلك الرسائل هي الرسائل الإيجابية التي يتم إطلاقها في مقدمة الحديث، مثل: أنت إنسان ذكي جداً... أنت إنسان ناضج ومفكر بشكل مستقل... يعجبني أنك تفكر خارج الصندوق... لله درك من شاب طموح... تناسق ألوان ملابسك ينم عن ذوقك الرفيع... رائحة عطرك وترتيب ملابسك...

في نهاية الشّهر الفضيل ثمّة ألم ينفذ لقلوبنا بفراق هذه الأيام المباركة أيام شهر رمضان المبارك ونتمنّى أن نُعاود صيامه مرة أخرى، ونُعطى فرصة جديدة لنعيش لذّة هذه الأيام مرّة أخرى بكلّ جلساتها الإيمانيّة.
كم سمعتُ هذه العبارة التي ترددتْ على كثيرا على ألسنة النّاس!!
«ما يحلّ ويعود إلّا على طويل العمر»
هل نعود من جديد بعد مضي عام؟!
أما شهر رمضان فسوف يعود مُجددًا ولكن هل لنا من عودة مُجددة مع قدومه في...

لعل ليلة العيد من أعظم الليالي وأقربها للقلب ولا تقل أهمية عن ليالي القدر الشريفة، فهي خاتمة الشهر الكريم ومجمع كل فضائل أيامه ولياليه وساعاته، بل كل لحظاته المباركة فهي في غاية الأهمية من حيث الفضل والأجر والثواب العظيم والفوائد المرجوة التي يأمل تحقيقها كل مؤمن، غايات عظيمة يطمح لها كل مسلم ويسعى للوصول لها لينال رضا الله، ويحظى بالتوبة والمغفرة والعفو والفوز بالمنازل الرفيعة والدرجات العالية في الجنان، ليتأمل...

عرفت الأستاذ زكي الميلاد منذ كان يجيء لمكتبة الإسكندرية مرارا وتكرارا، مرة رأيته مع أستاذنا الدكتور محمد عمارة، ومرة مع صديقي الدكتور عصمت نصار، واعتقد أن الأستاذ الميلاد ليس في حاجة مني إلى أن أسلط الأضواء عليه، بل ربما هو يعاني منها، إذ يشغل الرجل مساحة من الثقافة الفلسفية المعاصرة بما يقدمه من كتب ومقالات مهمة. واعتقد أن سؤال زكي الميلاد الأساسي كان عن ”النهضة“، وهي تمثل النقطة المحورية التي دارت...

بِسْمِ الله الرحمن الرحيم {وَنَفْسٍ وَمَا سَوَّاهَا * فَأَلْهَمَهَا فُجُورَهَا وَتَقْوَاهَا * قَدْ أَفْلَحَ مَنْ زَكَّاهَا * وَقَدْ خَابَ مَنْ دَسَّاهَا} سورة الشمس الآيات «7 - 10» «العصبية» و«الحساسية التفسيرية» تظهر هذه الحالات في علاقة الإنسان بين مشاعره الجسدية والنفسية وتتجسد في كلماته وأفعاله و«سلوكياته». لا ترى «صورتك» في الماء وهو يغلي إلا بعد «رُكُدِه»، وكذلك أنت، في حال الغضب «العصبية والحساسية التفسيرية» دَمُك يغلي وتحمر عيناك وتنتفخ أوداجك ولا ترى الحقائق...

إدارة الصورة الذهنية هي عملية التحكم والتحسين في الطريقة التي يراك بها الآخرون ويتفاعلون معك. تعتبر الصورة الذهنية مجموعة من الانطباعات والمعتقدات التي يشكلها الآخرون عنك بناءً على تصرفاتك وسلوكك ومظهرك العام. وعلى الرغم من أن الصورة الذهنية لا تعكس بالضرورة حقيقتك الكاملة، إلا أنها تلعب دورًا هامًا في تحديد كيفية تعامل الناس معك وفرص نجاحك في الحياة المهنية والشخصية. لإدارة الصورة الذهنية الخاصة بك، يمكنك اتباع بعض الخطوات المهمة: 1. التواصل...

9 مارس 2024
المترجم: عدنان أحمد الحاجي
المقالة رقم 67 لسنة 2024
Lack of focus doesn"t equal lack of intelligence — it"s proof of an intricate brain
March 9,2024
By Gretchen Schrafft، Science
دراسة أجراها باحثون في علم الأعصاب في معهد كارني Carney لعلوم الدماغ بجامعة براون أثبتت كيف ومتى تحتاج منطقتان في الدماغ إلى العمل معًا للتركيز على المعلومات المهمة وفلترة مشتتات الانتباه «الإلهاءات» الأخرى (). ...

ما زلنا جميعًا نعيش الفرحة والبهجة الكبيرة مع جماهيرنا الرياضية المميزة والرائعة، حضورًا جماهيريًا صنف بالرائع والجميل، لامس من قرب على ملعب نادي الهدى بجزيرة تاروت، حدثًا رياضيًا مثيرًا في المبارة الأخيرة، فيها المنافسة الرياضية الرائعة بين فريق الحوامي الرياضي وفريق قاصد خير الرياضي «الفريقين الرياضيين بجزيرة تاروت» في نهائي النسخة العشرين «20» للدورة الرياضية المميزة والناجحة مهرجان الزواج الخيري، بمبارة الختام مساء يوم الإثنين 8 أبريل 2024 تحت مسمى...