آخر تحديث:
18 / 5 / 2025م - 11:13 م
الأكثر قراءة هذا الشهر
المقالات الأكثر قراءة
المرأة والرجل بين فطرة الأمومة والعمل
عباس سالم - 09/05/2025م
 |
صفة الرجل الكادح على رب الأسرة لم تأتِ من فراغ لأنه هو من يكدح ويعمل لتوفير لقمة العيش للأسرة، وأن الأمومة هي فطرة المرأة التي فيها الأمان الأسري، لكنها في عالم اليوم أصبحت شريكة للرجل في مختلف ميادين العمل، في الطب والهندسة والتدريس، وهناك سائقات الحافلات لتوصيل الطالبات والمشاوير الخاصة وغيرها. أثبتت الدراسات العلمية عن المرأة بأن الأمومة هي العاطفة الفطرية في تكوينها، وإن غريزة الأمومة جزء من تركيبتها البيولوجية، حيث... |
حين تهدأ الروح… تنطق السعادة من الداخل
سامي آل مرزوق - 09/05/2025م
 |
السعادة ليست حلمًا عابرًا ولا سرابًا بعيد المنال، بل هي ثمرة تنمو في النفس حين تُروى باليقين، وتُغذَّى بالقناعة، وتُضيء بالرضا. ولأنها مقصدٌ أصيل في فطرة الإنسان، فقد اهتم بها الدين، وأرشدت إليها النصوص السماوية، واحتفى بها علم النفس الحديث، مؤكدًا أنها ليست متعلقة بالوفرة المادية أو المظاهر، بقدر ما هي انعكاسٌ لتوازنٍ داخلي وشعورٍ عميق بالسكينة والسلام. وحين ننظر إلى السعادة من هذا المنظور، نجد أنها لا تأتي من مصدر... |
عشاءك الأخير.. مفتاح صحتك أو مصدر تعبك
رضي منصور العسيف - 09/05/2025م
 |
قال الإمام علي بن موسى الرضا (ع) في الرسالة الذهبية للطب: ”ومن أراد أن يكون صالحا خفيف الجسم واللحم؛ فليقلل من عشائه بالليل“ هذه الكلمة النورانية تختصر حكمة طبية عظيمة، أكّدتها البحوث الحديثة، إذ تبيّن أن العشاء المتأخر والثقيل يسبب العديد من المشاكل الصحية نذكر منها: مخاطر العشاء المتأخر 1. زيادة الوزن وتراكم الدهون العشاء المتأخر يضعف من عملية حرق السعرات ويؤدي إلى السمنة. 2. الارتجاع والحموضة واضطراب الهضم الأكل والنوم مباشرة يؤديان إلى ارتداد الحمض... |
العقول بين البصيرة والانغلاق
فاضل علوي آل درويش - 09/05/2025م
 |
ورد عن الإمام الرضا (ع): صديق كل امرئ عقله، وعدوه جهله» «بحار الأنوار ج 1 ص 87». هناك دور مهم يقدّمه الصديق المقرب في استبصار الأحداث واتخاذ بعض القرارات المهمة والمشاركة في رسم خريطة الخروج من الأزمات، وهذا ما يجعل دوره المحوري لا غنى عنه ويساعد كثيرا في تجاوز الظروف الحياتية الصعبة، وإذا ما تساءلنا عن أقرب الأصدقاء لك في دوره وتأثيره فلمن ستشير في اختيارك الموجّه لأحدهم؟! إنه عقل الإنسان الذي... |
موسى حسن الجبيلي أحد منسوبي بلدية محافظة القطيف
حسين الدخيل - 09/05/2025م
 |
عمل الخير من أسمى القيم الإنسانية، فهو يتجاوز الحدود والأديان والجنسيات، ويُعد بذرةً يزرعها الإنسان في أرض الحياة لتنبت سعادةً في قلبه وفي قلوب الآخرين. فعل الخير لا يقتصر على المال فقط، بل يشمل الكلمة الطيبة، ومساعدة الآخرين والمحتاجين، والتبسم في وجه الناس، والتطوع، والسعي لخدمة المجتمع، والدعاء بظهر الغيب. وقد قال رسول الله (ص): ”أحب الناس إلى الله أنفعهم للناس.“ وسوف أذكر شخصًا يسعدني كثيرًا رؤيته، لما يتحلى به من خُلُق رفيع،... |
قصة المجاملة التي أكلت عمري!
عماد آل عبيدان - 09/05/2025م
 |
حين تتحول الطيبة إلى مقبرة للوقت والطاقة والكرامة أحيانًا! يحكون أن رجلاً طيّبًا… دخل مجلسًا، فنهض الجميع له احترامًا، ليس لأنه مهم… بل لأن الكرسي الذي جلس عليه كان يخصّ عمدة الحارة! فابتسم وقال: ”أنا آسف لم أنتبه.“ فردّوا عليه: ”ما في مشكلة… بس لا تسويها مرة ثانية!“ ومن يومها، قرر أن يكون مؤدبًا جدًا… حتى أكلت المجاملة لسانه… ووقته… وعمره كاملًا! أهلًا بك في نادي ”الناس الزينين اللي تعبوا“ إن كنت قد فعلت التالي، فأنت عضو... |
وداعًا حسن جواد المعراج
طاهر بن محمد المدن - 09/05/2025م
 |
رحلت ولم نزل نتذكر أحاديثك التي كنت تلقيها بأسلوب شيق يُسكت الحاضرين طواعًا لسماعه، عن ماض المنطقة وكيف كانت المعيشة قبل عقود، سألتك عن أمور عديدة، منها أن هل سافرت للبحرين قبل إنشاء الجسر الرابط بيننا وبينهم؟ فجاوبتني وقلت أنك سافرت في سنة 1399 هـ مستقلًا أولًا السيارة للانتقال من القطيف للخبر، وبعدها استقللت «اللنج» الذي يستغرف في الإبحار ثلاث ساعات - إذا لم يكن هناك هواء يعيق الرحلة -... |
احذروا سُمًّا في فنجان القهوة: رسالة للشباب والفتيات حول الوقاية من المواد المخدرة في المقاهي
عبد الله أحمد آل نوح - 09/05/2025م
 |
في زمن تتسارع فيه المتغيرات وتتنوع فيه المغريات، تتسلل بعض السموم إلى حياتنا في أكثر الأماكن ألفة وأمانًا، كمقهى أو مطعم. ومع تصاعد التحذيرات من بعض المواد المخدرة التي قد تُستخدم دون علم الضحية، بات لزامًا علينا أن نرفع الصوت ونعزز الوعي، خصوصًا لدى الشابات والشباب، فالمسألة لم تعد مجرد تسلية أو تجريب، بل قد تنتهي بتدمير مستقبل، أو ضياع سمعة، أو ما هو أشد. تعد مادة THC «رباعي الهيدروكانابينول» وهي... |
التعامل مع الازدواجية: تأثيراتها وأثرها على العلاقات الشخصية
عيسى العيد - 08/05/2025م
 |
من الناس من يعيش الازدواجية في تصرفاته مع الآخرين، فتجده يتلوّن يمنة ويسرة، ومثل هذه الحالة يصعب التعامل معها لعدم ثباتها؛ إذ لا تعلم إلى أين يميل ذلك الشخص. وفي مثل هذه الحالة ينقسم الناس إلى قسمين: قسم يصبر ويتحمّل الازدواجية ويتعايش مع من يتصف بها، وقسم آخر يتجنّب تلك الشخصية لأنه لا طاقة له على تقلّباتها. لكن الأصعب من ذلك من يعيش الازدواجية داخليًا، إذ تراه يتحلى برأي يخالف واقعه النفسي،... |
بين الراحة والقلق «إجازة»
سوزان آل حمود - 08/05/2025م
 |
تُعتبر الإجازات من اللحظات الثمينة التي ينتظرها الجميع، حيث تتيح لنا الفرصة للراحة والاستجمام بعيدًا عن ضغوط الحياة اليومية. تلك اللحظات السحرية، التي تعيد شحن طاقتنا النفسية والجسدية، تمنحنا الفرصة لاستكشاف الذات وتجديد النشاط. لكن، ماذا يحدث عندما تتحول هذه الإجازات إلى كابوس بسبب الضغوطات والتحديات غير المتوقعة؟ تخطيطاتنا المسبقة إن التخطيط الجيد للإجازة هو أساس الاستمتاع بها. فقبل أن نغمر أنفسنا في تفاصيل الرحلة، يجب أن نضع خطة واضحة تشمل الوجهات،... |
مناقشات وحورات لا تنتهي
جمال حسن المطوع - 08/05/2025م
 |
هناك مناقشات غير مثمرة وآراء مختلفة ضمن سلسلة طويلة لا تنتهي من التعليقات التي تتشابك في تحليلاتها، تجري على صفحات ومنصات التواصل الاجتماعي، وكلٌّ يجر النار إلى قرصه في سجالات يشوبها الأخذ والرد، ليثبت كلٌّ صحة طرحه ونظريته في إقناع الآخر، وربما أحدهما أصاب الواقع الافتراضي الذي يؤمن به لما يملكه من أدلة وشواهد مستفيضة تدعم ما ينتهجه، ولكن الطرف الآخر يحاول أن يدحض كل ذلك بإلقاء الشبه والمرئيات والإشكالات... |
نقرأ لنبني وطنًا وجيلًا
أحمد منصور الخرمدي - 08/05/2025م
 |
تتجدد فينا رغبة القراءة؛ نغوص في قصة، نبحر في رواية، أو نترنّم بشعر، فنعيش لحظات كأننا في بستانٍ غنّاء، تفوح منه أزهى الورود وأجمل الزهور. نشعر بالفرح والارتياح، وتتفتح في أعماقنا نسائم شفّافة تستقي من حروف الكلمات وعبَق السطور، فتنبعث منها نفحات مضيئة تلج إلى قلوبنا وعقولنا كأنشودةٍ عذبة، أو لحنٍ جميل، يملؤنا بهاءً وجمالًا. وكما قيل: ”القراءة علمٌ له بحورٌ“، فما كان منها واعيًا يشفي الغليل، وما كان منها... |
الوعي
أبرار المزعل - 07/05/2025م
|
|
الوعي هو الإدراك أو منظورنا تجاه أمورنا وأحداث الحياة المختلفة، ويمثل أيضًا سياق المشاعر الطاغية علينا أو المرحلة السائدة التي نكون عليها خلال يومنا وخلال مراحل حياتنا المختلفة. يذكر الكاتب والمعلم الروحي العظيم الدكتور ديفيد هاوكينز في كتبه في هذا المجال أن للوعي البشري مستويات، وقد صوّرها بوضوح في سلم الوعي المعروف بـ ”سلم هاوكينز للوعي“. ويمثل هذا السلم مراحل الوعي من المستويات المنخفضة إلى المستويات الأعلى، والتي تمثل النضج والحكمة بشكل... |
بيئة العمل مرآة القائد
جعفر أحمد قيصوم - 07/05/2025م
 |
يُشكل العمل جوهر الوجود البشري، ووسيلة البقاء والاستمرار، فمنذ فجر التاريخ ارتبط الإنسانُ به ارتباطًا وجوديًا، إذ لم يخلُ زمانٌ من جهدٍ يبذله في سبيل التكيّف مع بيئته أو لضمان بقائه على قيد الحياة. ورغم أنّ الجهد العملي يُقابل عادة بالمكافأة المالية، إلا أنّ هذا العمل قد يُصبح في بعض الأحيان مصدرًا للألم والأسى بالنسبة للعامل أو الموظف، من تهديدات المخاطر الوظيفية إلى المنغصات النفسية التي تفرضها بيئة العمل عليه. كما تُعد... |
الجهل بالمسافة الفاصلة!
محمد المسعود - 07/05/2025م
 |
هناك دائمًا سوء التقدير الذي يسبق الكارثة، أو يسبق الموت، أو يسبق السقوط الأخير. وبعض الموت يقع بسبب تدبير ضحيته، ويأتي الحتف من سوء التدبير، وسوء الفهم، والجهل بالمسافة الفاصلة بين الموت والحياة. الجهل بالمسافة جعل الصحاري تأكل الموتى عطشًا فوق ترابها؛ قتلهم ظمأ سوء التقدير لمسافة الوصول والطيّ والبلاغ. وهناك قلوب تباعدت عنا في إقبالها وحنانها وعطفها، لأننا تأخرنا في تقديم ما هي بحاجة إليه من حب، أو اعتذار صادق،... |
ملا حسين آل باقر.. رحيلك كسر قلوبنا
زكي الشعلة - 07/05/2025م
 |
ببالغ الحزن، وبقلوبٍ منكسرة، ننعى علمًا من أعلام المنبر الحسيني، وقامةً من قامات الخطابة المؤثرة، ذو الصوت الشجي الذي أبكى المجالس، وأحيا قلوب العاشقين لأهل البيت (عع). ننعى الخطيب الحسيني الملا حسين بن الملا محمد آل باقر، الذي ارتقى إلى جوار ربه في الثامن من شهر ذي القعدة الحرام لعام 1446، تاركًا فينا جرحًا لا يندمل، ودموعًا لا تجف. أناديك يا ملاّنا أبا علي: رحلت جسدًا، ولكنك باقٍ في أرواحنا، نراك في... |
قد يكون القيام بعد الجلوس أهم فحص صحي تقوم به اليوم
عدنان أحمد الحاجي - 07/05/2025م
 |
بقلم كاثرين نورتون، أستاذ مشارك في الرياضة والتمارين البدنية والتغذية، جامعة ليمريك الإيرلندية Why sitting down - and getting back up - might be the most important health test you do today April 25,2025 إذا وجدت أنت أو أي فرد من أسرتك صعوبةً في القيام بعد الجلوس على كرسي مرحاض بدون استخدام يديك للمساعدة على القيام، فقد يبدو أن تلك مشكلة بسيطة. ولكن فيما يتعلق بالتقدم في السن والصحة ()، يمكن أن تعتبر هذه... |
لهذا السبب، الطماطم قد يساعد في تخفيف الوزن.
حجي إبراهيم الزويد - 07/05/2025م
 |
تشير أبحاث جديدة إلى أن الليكوبين lycopene, الذي يعطي الفواكه مثل الطماطم والبطيخ لونها الأحمر الساطع، يدعم عمل الكبد الصحي وقد يساعد في منع زيادة الوزن. سيقدم الباحثون أعمالهم هذا الأسبوع في قمة علم وظائف الأعضاء الأمريكية لعام 2025 في بالتيمور. القمة هي الاجتماع السنوي الرئيسي للجمعية الفسيولوجية الأمريكية. الليكوبين lycopene هو مركب مضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات تنتجه بعض النباتات بشكل طبيعي، وهو متاح أيضا كمكمل غذائي. أثار اهتمام الباحثين بدراسة آثار... |
ومضات معرفية من كتاب ”لا تصدق كل ما تفكر فيه: لماذا يشكّل تفكيرك بداية ونهاية المعاناة“
عبد الله العوامي - 07/05/2025م
 |
تاريخ إصدار الكتاب: غلاف ورقي - 28 مارس 2022 م، ونسخة موسعة بغلاف مقوى صدرت بتاريخ 29 أكتوبر 2024 م مؤلف الكتاب: السيد جوزيف نغوين Joseph Nguyen, نبذة مختصرة عن سيرته الذاتية تجدها في الصفحة الأخيرة. المصدر: منصة الوميض التجارية Blinkist لتلخيص الكتب. اسم الكتاب باللغة العربية والإنجليزية: لا تصدق كل ما تفكر فيه: لماذا يشكّل تفكيرك بداية ونهاية المعاناة Don’t Believe Everything You Think: Why Your Thinking Is The Beginning & End Of... |
في محكمة الهوى: حين يغدو الطلاق سوقاً، والعلاقات أرشيف قضايا
عماد آل عبيدان - 06/05/2025م
|
|
{فَانْظُرْ إِلَى آثَارِ رَحْمَةِ اللَّهِ} الروم -50 فكيف بنا وقد استبدلناها بآثار الجفاء، والطلاق، والخصام؟! في بهو المحكمة… حيث الزمن متوقّف، والقلوب معلّقة على أبواب القضاء، تجلس امرأة ترتدي وجعها كعباءة… وطفل يتكوّر في حضنها كعلامة استفهام لا جواب لها. رجل يحدّق في اللاشيء، كأنه يبحث عن عمر ضاع بين توقيع ومهر وشهادة زواج مطوية. هنا… لا تُسمع ضحكات الأطفال، بل بكاؤهم. لا يُرى فستان عرس، بل ثوب تعبٍ قديم. هنا… تسكن الحكايات التي خُتمت بـ ”طلاق بائن“... |
حذف الفكرة
ليلى الزاهر - 06/05/2025م
|
|
كم من المواقف وخيبات الأمل يمرّ بها الإنسان فيتكدّر صفو عيشه ولا تغفو له عين إلا بعد جهد جهيد.. أما مُصاب الفقد فلا حول لنا ولا قوّة فيه، فكلّما دقّت أجراس الألم قابلناها بالصبر على الأوجاع، وامتلأت قلوبنا رجاء لله تعالى بالرحمة والمغفرة والرضوان في دار السلام. هكذا قابلت أمل الأفكار التي عصفت برأسها عندما فقدتْ أختها، وحادثتْ نفسها وهزّتها من أعماقها قائلة: لو كانت أختي بجواري لأعطتني درسا في الصبر على... |
تاروت جزيرة الحب والجمال
ياسين آل خليل - 06/05/2025م
 |
في قلب الخليج العربي، وعلى امتداد 32 كيلومترًا مربعًا، تتلألأ جزيرة تاروت كدرّة تاريخية وطبيعية تأسر الألباب، حاملةً في تفاصيلها ملامح الحضارة، وواعدةً بمستقبل مشرق على خارطة السياحة السعودية. هذه الجزيرة، التي يسكنها أكثر من 120 ألف نسمة، تجمع بين عبق التاريخ وفرص الاستثمار المتجدد، في مشهد يليق بمكانتها المتجذرة في وجدان الأرض وذاكرة الإنسان. سميت «تاروت» نسبة إلى ”عشتاروت“، آلهة الحب والجمال لدى البابليين والفينيقيين، وكأنها منذ الأزل مهَّدت لأن... |
ممارسة عادة الإمتنان في الأوقات العصبية تعود بالنفع على الممتن نفسه
عدنان أحمد الحاجي - 06/05/2025م
 |
بقلم مونيكا بارتليت، برفسور علم النفس، جامعة غونزاغا Gratitude comes with benefits - a social psychologist explains how to practice it when times are stressful April 24,2025 لقد كُتب الكثير عن الامتنان خلال العقدين الماضيين () وما ينبغي علينا ممارسته تجاه من أسدى لنا معروفًا مهما كان بسيطًا. هناك عدة نصائح لتدوين الملاحظات اليومية ) ] وعدد كبير من خيارات دفاتر مذكرات ومفكرات تباع في القرطاسيات. وقد أشارت الدراسات باستمرار إلى الفوائد الصحية... |
نورٌ تأخّر كثيرًا... لكنه لم ينطفئ
رضي منصور العسيف - 05/05/2025م
|
|
عادت سلمى من المدرسة بخطى صغيرة مثقلة بالحزن، ووجهها الطفولي يشبه لوحة مبتلّة بالدموع. كانت عيناها تبحثان عن دفء... عن أمان... عن من يصغي لقلبها الصغير المتعب. ارتمت في حضن والدتها قائلة بصوتٍ متهدّج: - أمي... قلتُ لكِ من قبل، لا أرى السبورة بوضوح. اليوم طلبت مني المعلمة أن تحضري غدًا. تنهدت الأم وهي تمسح الغبار عن الطاولة بكسل، وكأن الحياة أثقلتها فلم تعد ترى أبعد من طبق الغداء: - ولماذا أحضر؟ أنا مشغولة...... |
الوعي بالكتابة (1): الإنسان، الزمان، الفعل
محمد الحميدي - 05/05/2025م
 |
الإنسان يرتكب الأخطاء مرة بعد مرة، ولا فرق إن كانت بوعي أو بدون وعي، فالمهم حصول الأخطاء وتكرارها، ولهذا يجد الدروس التاريخية شديدة الصعوبة في نفسه حينما يريد استخراج العبر منها، فرغم ما بينه وبينها من فارق زمني ومكاني إلا أنها تستمر بالتمثل في داخله وتستولي على ذهنه؛ حتى تصبح الصورة الثقافية مرسومة بناء على معطياتها، ومفهوم التاريخ هنا لا يتوقف عند الأحداث والشخوص والتغيرات، وإنما يشمل ما وراءها من... |
أضرار استخدام الذكاء الصناعي في عمل الواجبات المنزلية
عدنان أحمد الحاجي - 05/05/2025م
|
|
قد ينجح الطالب في المادة لو استخدم تقنية الـ شات جي بي تي لكن على حساب شيء آخر أهم Using ChatGPT, students might pass a course, but with a cost April 15,2025 على افتراض أن الطلاب سيستخدمون الذكاء الاصطناعي ونماذج اللغة الكبيرة () مثل الـ شات جي بي تي () ChatGPT للمساعدة في عمل واجبهم المدرسي في المنزل، شرع باحثون من قسم هندسة الطيران والفضاء في كلية غريجر للهندسة Grainger في جامعة إلينوي... |
الشيخ عيسى الحباره عطاء لا ينتهي وأثر خالد
حسين الدخيل - 05/05/2025م
|
|
الشيخ عيسى الحباره رحمه الله. سبحان الله، هذا الشيخ الذي حصد قلوب الناس بمحبتهم إياه، فقدوا شخصًا عظيمًا. بخلقه وعلمه وتواضعه وأسلوبه السلس الجميل في الطرح وتوصيل الفكرة للمستمع، وخاصة فئة الشباب، وامتاز الشيخ برسالته المتميزة في الإرشاد والتوجيه الديني، خلق مناخ حب وود وكسب قلوب من حوله، وكل من استمع لمحاضراته وخطبه الشيقة الجميلة المفيدة. وأنا من متابعي ومحبي هذا الشيخ الجليل، وأحب أن أسمع كلامه وخطبه، فيها العبرة والعظة والنصح... |
”جا يكحلها عماها“ … حين يتحول الإصلاح إلى كارثة!
عماد آل عبيدان - 05/05/2025م
|
|
في قاعة المسرح الكبير للحياة، يلعب بعض الناس دور البطل المتهور الذي يصرخ: ”دعوني أصلح الخطأ!“ فما إن يُسمح له بالتدخل، حتى يتحول المشهد إلى ملهاة مأساوية، ضحكٌ من فرط البكاء، ودموعٌ من شدة الضحك. ”جا يكحلها عماها“ … هذا المثل الشعبي القصير، يلخص قصة ملايين المحاولات البائسة التي خاضها بنو البشر وهم ينوون الخير، ففتحوا على أنفسهم أبواباً للجحيم لم تكن في الحسبان! دعونا نبحر مع بعض النماذج الواقعية: • الأب الذي يحاول أن يصالح... |
هل يمكن تدريب الأفراد والمؤسسات لكي يصبحوا مبدعين؟
رائد بن محمد آل شهاب - 04/05/2025م
 |
إن أحد الأسئلة الأكثر إلحاحًا التي تواجه المديرين هو ما إذا كانت هناك إمكانية لتدريب الأفراد والمؤسسات لكي يصبحوا مبدعين. وبعد دراسة أبحاث اثنين من الباحثين في هذا المجال من مجالات الإدارة، نقدم فيما يلي ملخصًا ومناقشة لبعض الأساليب الحديثة المتوافرة لدعم الإبداع الخلّاق لدى الأفراد أو المؤسسات. يعتقد إدوارد دي بونو أن الإبداع لم يعد كما كان في الماضي مسألة تجميع الأفكار المتناثرة الكثيرة والآمال والأماني القديمة، لأن الأفكار ستحدث... |
في رحاب الطاعة.. وفي خضم الفوضى
قصي الخباز - 04/05/2025م
 |
{وَأَطِيعُوا اللَّهَ وَالرَّسُولَ لَعَلَّكُمْ تُرْحَمُونَ} هكذا يتردد صدى الآية الكريمة فتراه يجلجل في أرجاء الروح، ويدعونا إلى امتثالٍ يرجى معه نفحات الرحمة. وبينما أستحضر هذا النداء الرباني، يلوح في خاطري مشهدٌ حيٌّ، صورةٌ تختزل في تفاصيلها شيئًا من معاني الطاعة والانفلات. أتذكر ذلك التقاطع المكتظ، حيث تتزاحم المركبات في صمتٍ خانق، وحركة السير تكاد تجمد في مكانها. هكذا تجلى المشهد أمام عينيَّ البارحة، حين ولجتُ بمركبتي قلب هذا المعترك المروري قادمًا من أحد... |
لا زلت في وجداننا يا نعم الرجال وستظل
جمال حسن المطوع - 04/05/2025م
|
|
بالأمس القريب، كنا نتبادل أطراف الحديث مع بعض الإخوة الأفاضل في إحدى الديوانيات، وبينما كنت أتصفح رسائل على إحدى منصات التواصل الاجتماعي، وردتني صور أرسلها لي بعض الإخوة، توثق لقاءً أخويًا في زيارة ودية للحاج سعود عبدالله مناسف «أبو عبدالله»، للاطمئنان على صحته إثر وعكة ألمّت به وألزمته المنزل. لقد خلف غيابه فراغًا لا يُعوَّض في نفوس محبيه ومريديه، كيف لا، وهو من خيرة الرجال المتحمسين والنشطين، المتطوعين والمثابرين في... |
مشاعر الإجلال لطفلك أساس لتربية راسخة وسعيدة
عدنان أحمد الحاجي - 04/05/2025م
|
|
إظهارك ما تكنه في نفسك من مشاعر الاندهاش والإجلال تجاه إنجازات طفلك قد يجعل تربيتك له أكثر سعادة وأعمق شعورًا بأهداف التربية. كتبت المقدمة الدكتورة ريما زهير الكردي، مدارس جامعة الملك عبد الله العلوم والتقنية، باحثة وكاتبة في أدب الطفل وناقدة ومدربة Feeling awe for your child may make parenting more joyful and fulfilling April 21,2025 مقدمة الدكتورة ريما زهير الكردي في خضم الانشغالات اليومية وتسارع وتيرة الحياة، كثيرًا ما ينشغل الآباء والأمهات في أداء... |
حين يصبح التواضع حاجزًا للتقدير
عيسى العيد - 04/05/2025م
|
|
يُكثر الناس الحديث عن الشخص إذا مات، خاصة إن كانت له مميزات بارزة في مجتمعه؛ فتظهر محاسنه وتُسطّر مناقبه، وكأن قدره أن لا يسمع الإطراء ولا يرى التقدير في حياته. فرغم أن الجميع يعايشه ويلمس خصاله، إلا أنهم يترددون في الحديث عنها، إما خوفًا من اتهامهم بالتملق، أو خشية أن يُصاب الممدوح بالغرور، أو اعتقادًا بأنه لا يستحق المدح والإشادة في حياته. مع أن ذكر مآثر الآخرين في حياتهم يمنحهم دافعًا لمزيد... |
فقع بالحلّوم
ياسر بوصالح - 03/05/2025م
 |
في رمضان المنصرم، كنت مدعوًا إلى ديوانية نهارية، حيث كنا نتبادل أطراف الحديث مع الصائمين في أجواء ودية. لكن سرعان ما تحوّل المجلس إلى ساحة نقاش محتدم حول مسألة ذات أهمية غذائية قصوى: أيهما أشهى، مرقة الفقع «الكمأة» أم كبسة الفقع؟! احتدم الجدل وتصاعد، حتى اضطر أحد المتحاورين للاستعانة برأي والدته، بينما لجأ الآخر إلى زوجته، وكأن الفصل في هذه القضية يستلزم استشارة أهل الخبرة في الطهو والمذاقات! ومع تصاعد وتيرة... |
دراسة علمية تؤكد وجود طفرات جينية (PGx) عند السعوديين تؤثر في الاستجابة للادوية
عبد الله العوامي - 03/05/2025م
|
|
الباحث الرئيس للدراسة: الدكتور محمد علي آل شبيب، استشاري علم الجينات الدوائية وعالم الأبحاث بمركز الملك عبدالله العالمي للأبحاث الطبية بوزارة الحرس الوطني - الرياض، المملكة العربية السعودية. المشاركون في الدراسة: فريق متميز من عدة باحثين. جميع الأسماء تجدها في الصفحة الأخيرة. المصدر: مجلة فرونتيرز لعلم الأدوية Frontiers in Pharmacology, حسب الرابط في الصفحة الأخيرة. تاريخ نشر الدراسة: 1 مايو 2025 الجهة المنفذة: مركز الملك عبد الله الدولي للأبحاث الطبية (KAIMRC)، الرياض، المملكة العربية... |
الملاك الطاهر
زكي الشعلة - 03/05/2025م
|
|
كلما كبرتُ عاما فهمت أكثر بأن أبي لم يكن رجلاً عاديًا، بل كان ملاكًا يمشي على الأرض ليس له جناحان كملائكة السماء، ولكن كانت له يدٌ تمسك بي حين أتيه أو أسقط، ونظرةُ ثبات حين أرتبك وأخاف، وصوتٌ فيه حنان الدنيا كلها، ودمعة فرح في عينيه حينما أنجح وأفوز. أبي لم يكن يتحدث كثيرًا، لكنه إذا تكلم تفوه بكلمات عظيمة ومواعظ مفيدة، كل حرف وكل كلمة قد عاشها بآلامه وأفراحه لأجل... |
الحروب آفة الشعوب
أمير بوخمسين - 03/05/2025م
 |
كل الحروب أو معظمها إنما نشبت للاستيلاء والاستعمار والسيطرة والأخذ بالقوة، وربما للانتقام والأخذ بالثأر، لكن الأكثر بشاعة وفظاعة، والأطول أمدًا، تلك الصراعات المرتبطة بالانتماء والهوية والنزاعات العرقية أو العقائدية الدينية، لتبقى تأثيرات هذه الحروب على المجتمعات كبيرة ومتعددة الأوجه، تمتد لعدة أجيال، وتتطلب جهدًا مضنيًا وجبارًا لتلافي هذه التأثيرات والوصول إلى التعافي، فالعنف يولد العنف، والدماء تجر خلفها شلالات من الدماء. وإثارة الحروب تجعل أشكالًا أخرى من العنف والانتهاكات أكثر... |
السعودية تصنع الغد
ياسين آل خليل - 03/05/2025م
|
|
بين أمواج التغيير المتلاطمة التي يشهدها العالم، أبت المملكة العربية السعودية إلا أن تكون في مقدمة صناع التحولات الكبرى. فلم تكتفِ بمجاراة التغيير، بل بادرت بتشكيله من خلال مشروع تحولي شامل، أرسى دعائمه رؤية طموحة وضعت المستقبل في متناول اليد. ومع اقتراب محطة 2030، يزداد الأفق رحابة واتساعًا. لم تعد الرؤية مجرد أهداف اقتصادية مرسومة، بل أصبحت ثقافة وطنية نابضة، وأسلوب حياة يومي يسكن تفاصيل الإنسان السعودي ويؤطر طموحاته. رؤية تتجدد... |
متى يعتبر تقوس الساقين لدى الأطفال مشكلة؟
حجي إبراهيم الزويد - 03/05/2025م
|
|
يعد فهم التطور الفسيولوجي الطبيعي للأطراف السفلية ضروريا للتمييز بين التشوهات الفسيولوجية عن التشوهات المرضية. تقوس الساقين هو حالة تنحني فيها الساقين إلى الخارج بحيث لا تلمس الركبتان بعضهما البعض عند الوقوف. تقوس الساقين «التواء عظمة الظنبوب» عبارة عن انحناء الجزء السفلي من الساقين «عظمة الساق» إلى الداخل، وتمثل هذه الحالة قلقا لدى الكثير من الأباء والأمهات، خوفا من زيادة درجة الانحناء هذه. تقوس الساق الفسيولوجي هو حالة التواء شائعة الحدوث بين الأطفال،... |
اكتشاف ”أراضي فائقة الحجم“ خارج نظامنا الشمسي
عدنان أحمد الحاجي - 03/05/2025م
|
|
اكتشاف ”أراضي فائقة الحجم“ خارج نظامنا الشمسي تدور في مدارات بعيدة جدًا عن نجمها وبحجم يبلغ ضعف حجم كرتنا الأرضية Astronomers Find Far-flung ”Super Earths“ Are Not Farfetched April 24,2025 الشكل: تصور فنان يوضح مفهوميًا نتائج دراسة جديدة قامت بدراسة تصنيف أنواع الكثير من كتل الكواكب بالنسبة لكتل النجوم التي تدور هذه الكواكب حولها، مما أفضى إلى معلومات جديدة عن مجموعات الكواكب في اتجاه حوصلة درب التبانة. توضح هذه الدراسة، التي نشرت في... |
القصص لا تولد من الورق… بل من روح الكاتب
عماد آل عبيدان - 03/05/2025م
|
|
عن محمد الحميدي، وعن كل من قرر أن يخلع قلبه على هيئة قصة. في زوايا القطيف الوادعة، حيث يلتقي الملح بالنخيل، والبحر بالحرف، تنهض مبادرات ليست كغيرها، مبادرات لا تُطلق فقط العنان للثقافة، بل تُطلق الروح من قيد الصمت، وتعيد للكتابة وظيفتها الأولى: أن تكون وطناً… أن تكون خلاصاً. من بين هذه المبادرات، تبرز ورشة الكاتب والناقد والروائي محمد الحميدي، وكأنها نداءٌ قديمٌ في ذاكرة كل من حاول أن يكتب، ولم يستطع. في... |
أحاديث شجن عند قبر الحبيبة
عبد العظيم شلي - 03/05/2025م
 |
منذ رحيلك يا أماه، لم ينقطع الخَطْوُ لمنزلك الجديد؛ نأتي إليك خِفافًا لنستأنس برهةً من الزمن عند حيز مُستَقَرِّك، لكننا نرجع بجرِّ الأنين، والدموع فيضٌ، ولَوْعات القلب حسراتٌ، آهاتٌ تترادف كلما بسطنا أحاديث الهوى في دارك الحزينة. أربعون يومًا نزورك، نقرأ الفاتحة، وما تيسر من الذِّكر الحكيم. نتكئ على وَجَع الأرجل والأقدام المتعبة، ننظر لأصابع اليد المرتجفة عند شواهد القبر، أين ذهبت تلك المصافحات لكل ما سبق من أعمارنا؟ كنا نمدها... |
أن تكون طيبًا دون أن تُهدر نفسك
سامي آل مرزوق - 02/05/2025م
|
|
الطيبة خُلق نبيل وصفة رفيعة لا يتحلى بها إلا من سُمي قلبه بالرحمة وامتزجت مشاعره بالإنسانية، وقد دفعني إلى البحث في هذا الموضوع ما يدفع الكتاب الذين يراقبون الحياة الاجتماعية ويحدوهم الأمل والتطلع نحو واقع أفضل، تسوده المحبة والألفة والرحمة والسعادة وغيرها من القيم التي تليق بالمجتمعات الطيبة. فالطيب يُعرف بلين جانبه وعفوه عمن ظلمه، ومساعدته لمن احتاج إليه، غير أن هذه الصفة حين تمارس بإفراط وبلا توازن داخلي قد تتحول... |
زهرة بمحضر النور
فاضل علوي آل درويش - 02/05/2025م
|
|
تمثل شخصيتها (عه) أشعة من أنوار المعرفة وضياء الطاعة لله تعالى ونشر مبدأ الاستقامة والكمال الإنساني، وهذه الإضاءات تستمد من الدوحة المحمدية التي تنتمي إليها في ألقها وصفاتها ومآثرها، فكانت (عه) حياتها - بحق - تجسيدا لتلك الفضائل في نقاء النفس وطهارتها من دنس الشهوات والأهواء والخضوع لها، وليس هناك من طريق فعال في تربية النفس وتهذيبها ومحفز لها في طريق اكتساب الكمالات والصفات الجمالية التي تأخذ بشخصية الإنسان نحو... |
الوجود المشرق للراحل الأستاذ أحمد عبد المحسن المشعل
حجي إبراهيم الزويد - 02/05/2025م
 |
يوم 5 رجب 1437 هـ، كان يوما حزينا لا تنساه ذاكرة الوطن حيث ودع أبو عماد الحياة، ولكن ذاكراه لا زالت حية في الأجيال المتعاقبة، تتخذها دستورا في حياتها، تاركا وراءه إرثاً كبيراً من العطاء والبناء الاجتماعي، فلقد كان أمة في رجل. رحل قبيل غروب الشمس وهو يتهيأ للصلاة، وقد تم تأجيل التشييع إلى اليوم التالي كي يتمكن محبوه من المشاركة في التشييع الذي كان مهيبا، وقد خيم الحزن على الحضور... |
فن التوفيق بين القلوب «الخطابة»
سوزان آل حمود - 02/05/2025م
|
|
تُعد الخطابة أحد أقدم الممارسات الاجتماعية التي شهدها المجتمع، حيث كانت تُعتبر الوسيلة الرئيسية للتعارف والزواج. في الماضي، كانت الخطابة تُمارس بشكل تقليدي، حيث يقوم الأهل أو الوسطاء بالتعرف على العائلات وتقديم العرسان للعرائس. ومع تطور الزمن، لم تفقد الخطابة أهميتها، بل تطورت لتناسب متطلبات العصر الحديث، حيث أصبحت أكثر تنظيماً واحترافية. ساد عند الناس أن فكرة الزواج عملية بسيطة، لكنها معجزة من معجزات الله، إن حبك يغرس في قلب إنسان... |
أربعة أسباب تدفعنا للارتباط بالمسجد
برير السادة - 02/05/2025م
 |
يشكل الارتباط بالمسجد حجر الأساس في حياة الإنسان، يتمثل في بناء العلاقة مع الله مبكرًا. ومن الآيات القرآنية التي تؤكد أن بناء العلاقة مع الله والارتباط ببيوته تؤول بالإنسان إلى درجات العلى، الآيتان 35 و 37 من سورة آل عمران التي تتحدث عن امرأة عمران، وفيها من الإشارة والدلالة ما يُغني عن الكلام. قال تعالى: {إِذْ قَالَتِ امْرَأَتُ عِمْرَانَ رَبِّ إِنِّي نَذَرْتُ لَكَ مَا فِي بَطْنِي مُحَرَّرًا فَتَقَبَّلْ مِنِّي إِنَّكَ... |
كفانا ثرثرة.. نريد أفعالاً
جعفر أحمد قيصوم - 01/05/2025م
|
|
يُضرب المثل العربي المشهور ”جعجعة بلا طحين“ في وصف أولئك الذين يملؤون الدنيا ضجيجاً، وصخباً ويتفننون في صناعة الأقوال، وكثرة الوعود بينما تخونهم أفعالهم، ويعجزون عن الإنجاز، ويُحجمون عن العطاء، تماماً كالطاحونة تدور بصخب ٍ لكنها لا تطحن قمحاً، ولا تُنتج خبزا، وهذا ما يُعرف اليوم بالثرثرة الإدارية، حيث تُمارس القيادة دور التصريحات والشعارات، والاجتماعات، والعروض التقديمية دون أن ينعكس ذلك على الواقع العملي، والأداء الفعلي أو النتائج الملموسة. والسؤال... |
ومضات معرفية من كتاب ”مرآة العقل: المخاطرة والمكافأة في عصر الذكاء الاصطناعي“
عبد الله العوامي - 01/05/2025م
|
|
تاريخ إصدار الكتاب بغلاف مقوى: 6 أغسطس 2024 م مؤلفا الكتاب: السيدة دانييلا روس Daniela Rus والسيد غريغوري موني Gregory Mone, نبذة مختصرة عن سيرتهما الذاتية تجدها في الصفحة الأخيرة. المصدر: منصة الوميض التجارية Blinkist لتلخيص الكتب. اسم الكتاب باللغة العربية والإنجليزية: مرآة العقل: المخاطرة والمكافأة في عصر الذكاء الاصطناعي Mind’s Mirror, Risk and Reward in the Age of AI تنصل: هذه الترجمة لا تعكس بالضرورة تأييدًا أو رفضًا للمحتوى الأصلي، وإنما الهدف منها هو... |
هل الشعر موهبة طبيعية أم يمكن اكتسابها؟
عدنان أحمد الحاجي - 01/05/2025م
|
|
Is Poetry Considered a Natural Talent? 2025 الشعر، باعتباره شكلًا من أشكال التعبير الإبداعي القديم ()، يمكِّن الشاعر من نقل خواطره وأفكاره ومشاعره بشكل إيقاعي «في شكل تفعيلة». في كثير من الأحيان، يثير الشعراء مشاعر «انفعالات» القراء والمستمعين. الناس في جميع أنحاء العالم ينظرون إلى الشعر نظرة إعجاب وتقدير، ويسعون جاهدين ليصبحوا شعراء أنفسهم ()، لكن الكثيرين منهم لا يستمرون في هذه المحاولات بسبب اعتقادهم بأن الملكة الشعرية فطرية، ولا يمكن اكتسابها،... |